⇢ ОТ
Ольга Таирова
ИА
Ирраклий Андропников
Использовать внутренний будильник. Т. е. засыпать надо с мыслью, что встать тебе надо, скажем, в 5 часов. Бывало, что просыпался раньше, но позже - никогда. Правда, при этом надо быть обязательным человеком и никогда не опаздывать.
Елена Гурченкова
растирай 5 минут ушные раковины и минут 7 разминай позвоночник. потом прими душ и попей чистой питьевой воды.
АИ
Аркадий Ильин
умытся холодной водой
ШМ
Шахноза Мамадалиева
потянутся
позевать
поворочатся с боку набок
открыть глаза
пошевелить языком
ощупать свою "морковку"
перекатится на правый бок
идти в туалет
чистить зубы не менее 10 минут
ЕС
Евгений Суворов
Завести будильник. Принять утренний душ. Выпить чашку крепкого чая. Съесть что нибудь сладенькое вкусненькое на завтрак.
ВЛ
Вадим Леонтьев
с вечера пораньше лечь)
Анастасия
Завести будильник на 30 минут позже.
Осознание грядущих звездюлей на работе поднимет лучше обычного.
Похожие вопросы