⇢ ЮК
Юлия Князева
Подтягивания с уголком, хорошее упражнение? и стоит ли его вообще делать?
Подтягивания с уголком, хорошее упражнение? и стоит ли его вообще делать? На какие группы мышц? Пресс работает?
КС
Катерина Сапунова
Ето супер упражнение сам токое иногда делаю. Помимы мышц спины и быцепса от обычных подтягивание еше и супер напрягаеться нижний персс. Так что делай ето упражнение!!!
CО
Cтуденты Оэф, Фф
Подтягиваться наверное стоит! И просто держать уголок надо!
ВГ
Виталий Галаганов
Инна правильно пишет, что лучше разделить эти упражнения.
Похожие вопросы