Как отключать отрицательные мысли? Постоянно лезут в голову плохие мысли, которые пугают! Как их отключать?

купи солевую лампу она излучает полезные отрицательные ионы от них улучшается настроение и все такое))

не продолжайте, не уделяйте им внимание, глубоко дышите, сосредоточьте внимание на дыхании, мысленно разбивайте эти мысли, растворяйте их.

До боли знакомая ситуация! Послушай их, просто расслабься и послушай. Будет голос, не запоминай это, не анализируй, просто слушай. Мысли не являются отражением нас, это лишь остатки окружающей среды, застрявшие в памяти.

Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно.