А у вас тоже после тренировок рот до ушей? Помятые, побитые со всех сторон, но всё равно идёте и улыбаетесь непонятно от чего?))
нет
так и должно быть, ведь после физич. нагрузки наше тело вырабатывает так называемый "гормон радости" (по научному не знаю) поэтому настроение и "поднимается" Вот если будет наоборот: усталость, раздражение- значит можно с уверенностью сказать, у спортсмена возникло переутомление от физич активности, что не есть хорошо.
Я серьезный и вспоминаю, что я забыл сделать) вообще, во время тренировок вырабатывается гормон счастья, поэтому такое бывает со спортсменами)
ага, всегда после тренировки кайфую....
⇢