кто утеплял по шведской технологии через фирму окна деревяные, узнаю не кидаю ли при этом деньги на ветер?

Однозначно кидаете!
Лучше сделать все своими руками, но делать это надо летом.
Надо вынуть из оконных рам стекла, очистить пазы в рамах от пыли и грязи и посадить стекла на силиконовый герметик (лучше использовать прозрачный) . Сверху стекла прижать штапиками, которые такде посадить на герметик и зафиксировать маленькими гвоздиками.
Перед наступлением холодов открывающиеся створки уплотните полосками поролона (продаются готовые с одной клейкой стороной) .

И будет вам счастье. И по деньгам экономия будет процентов 300 (а может и больше) , чем если бы делали фирмачи.

Соседка делала, осталась не в восторге, на следующий год поставила пластиковые.

Все это ерунда. Вставляю окна не один год. Накопите на хороший пластик и не дурите себе голову.