Максим
Максим

можно ли накачаться с помощью плавания, и какой от него вообще толк?

Кто знает зимой лучше в закрытом или открытом басеене плавать?

На
Наталья

Накачаться, в том значении в котором здесь все понимают это слово (чтобы все тело в буграх было) - нельзя.
а польза абсолютная. Для всех систем организма.

ЛФ
Лидия Филимонова

при плавании работают почти все группы мышц

Похожие вопросы
Нужна помощь. как накачать грудную мишцу помогите
Неужели плаванием не накачаешь мышцы?
как накачаться. с помощью каких таблеток новичку быстро накачаться и сколько они стоят
Чем отличается плавание БРАССОМ от плавание Кролем?
Есть тут тренера по плаванию?
Можно ли накачаться с помощью гантель и отджимания?
Подскажите как накачать ноги как у Криштиану Роналду, без помощи футбола ?
можно ли накачать нормальное тело с помощью турника если худой?
А возможно вообще потерять рельеф при плавании??
Товарищи спортсмены нужен ваш совет. Может ли парень с помощью бегать накачать икры? Ну и ноги вообщем :)