Доброго времени суток! может у кого был опыт сброса веса?! поделитесь, пожалуйста.
Не путайте потерю веса с потерей жира...все диеты расчитанное на потерю веса...
Я долгое время весила как барашек 45 кг при моём росте это было очень мало 166 р
а сейчас ?
Сейчас 58
нервы... вот только так можно реально похудеть.. сам проверял. и смех и грех
Был...Собрал 20 т сои , полежала на хранении и осталось 17!!!!!!!!!!!!!!!! а тонна 310$
Ооо! Я сбрасывал вес так, что меня клали в неврологическое отделение!
реально?
А как же!) Но этот сброс был вызван проблемами с психикой)
Что-бы в некоторых местах похудеть надо в некоторых местах не жрать.
Те штаны, в которые не влазил, стали спадать. Просто очень мало ел.
35 кг за две недели, без ограничений, но сбалансированном питании.
Ложь
клянусь своей красотой)))
был, секретов нет, главное - настоящее желание и сила воли
а я смотрел твой ВК чтобы посмотреть какая у тебя фигура!
Но там все было классно, где я смотрел.
на больничном сижу (плечо сломано), так движения мало... чувствую, что начинаю прибавлять
Эм, печально. Выздоравливай.
спасибо
Сама хочу найти... Если будет кто реальный, поделишься?)
хорошо) можешь почитать ответы... некоторые люди ответили уже
Посмотрю. Если что давай вместе , глядишь и проще будет
есть!силовые тренировки+подсчет каллорий=-18 кг
Скажите а что лучше бояться щекотки или щекотить???
щекотать)
А вы часто щекочете????
кого или что?)))
Ну кто боится у вас щекотки ?!!
Не знаю, просто есть могу всё подряд и не толстеть.)
когда болеешь такое бывает . болезнь все забирает
сядь на велосипед и едь от Калининграда до Сеула
Красатулечка тебе срочно необходимо влюбиться)
работаю над этим))
Пей вода, ешь вода- толстеть не будешь никогда.
Мне хорошо помогли коктейли Перфект органик.
был, минус 20 кг за два месяца, что интересует?
как сбросил?
просто захотел, и решил проверить свою силу воли, и смогу ли я так сделать
спортом и пп?
желанием) и силой воли, типа меньше есть и считать калорий)) и что такое пп?
правильное питание) но все равно на пп ты столько не сбросишь) значит жесткая диета была
нет, вот и не было, что хотел. то и ел, правда организм обманывал воду, ему вместо еды давал и много двигался
Ага, был, когда денег не было. Совсем похудел.
ты потеряла вес и не можешь его найти ?))) хD
утром сходил в туалет, потерял килограмм
Заниматься спортом, самый лучший способ
потеряла и не могу набрать и сохранить.