Ошибаешься. Я похудел.

Худеют от того, что тратят больше чем потребляют, только от этого и ни от чего-то другого. Спортом ещё никому не удалось похудеть. Дилетант просвещайся - я вес гонял туда - сюда по 24 кг и знаю как это делается. Сейчас остановился на одном весе и нахожусь в нём уже лет 16-18.

Да мне без разницы

Мандец полный.

Иди качайся не лезь со своими советами. Молод ты еще

Ок

На фиг нужно?

У меня дочь фитнесует, сказала лучше больше гулять, чем пресс качать...эффективнее...

Дело хозяйское.