Как выспаться?
Проще сделать себе особый-ЛЕНТЯЙНЫЙ ДЕНЬ в выходные! Днём лечь в мягкую постель,накрыться одеялом с головой,и спать до вечера! И будете,как огурчик!
Отключить все телефоны хотя бы на один день, и дать своему организму вдоваль выспатся.
1. не заплатить за интернет, электричество, воду желательно оставить
не о чём не беспокоиться.заплати налоги и спи спокойно
я легла, отключив все! ... и выспалась )))
Ни как. Выспаться впрок не возможно.
Лечь пораньше, не позднее 10 вечера.
наверное раньше ложиться спать
Лечь и будильник отключить.
спи а ты , кто тебе мешает !?!
ко бы мне подсказал..............
сама задаюсь этим вопросом
действительно...как?
Лечь спать))))
ну вот не хочется пока)))
Значит выспалась!)
нет...третью ночь не сплю)
Одной спать надо)))
поспать
Логично)))