не платил как ИП взносы в ПФ 7 лет

Вы лучше сразу к юристам на консультацию, там вам подробно все расскажут. Что же вы не ликвидировали сразу свое ИП - нельзя же так запускать, теперь непонятно за что платить долги. Обратитесь сюда http://www.uk-likvid.ru/likvidaciya-ip/ вам юристы все подскажут и расскажут, и предложат выгодные условия.

Александер, ты баклан.
Госпошлина на закрытие ИП в 2017 году 160 рублей. ИП закрывается и долги такими бешеными суммами перестают расти.
Если бы ты вовремя сдавал декларации за ИП, никаких сотен рублей долгов бы не было. Т. е., была бы сотня с чем-то, но одна, максимум - две. А так тебе за последние годы начислили максималку и ты теперь в "шоколаде".
Срок 3 года не распространяется на налоги. Это не кредиты.
Платить придётся от и до.

Зачем себя обманывать и копить долги? Чтобы ликвидировать ИП много денег не надо. Госпошлина - 160 рублей.

Главное-чтобы пенсия была-а стажа нет-7 лет потеряно

Сейчас можно закрыть ИП с долгами.
Нужно срочно заполнить заявление, оплатить госпошлину и в ИФНС лично.
Вместе с заявлением нужно сдать все не сданные декларации за последние 3 года.
После закрытия вам перестанут начислять страховые взносы и дальше можно будет решать проблемы...

Алгоритм ваших действий:
1. Сдать декларации за все 7 лет. Заплатить штрафы по 1000 за каждую невовремя сданную декларацию (ну это можно и потом).
2. Сходить в пенсионный, показать декларации, что они нулевые, вам сделают перерасчёт взносов. Вместо 130 тыр в год будет 22-25, что уже неплохо
3. Оплатить госпошлину 160 руб., написать заявление на снятие с учёта в качестве ИП. Отнести в налоговую. Это и будет "ликвидация" ИП.
4. Далее добиваться пересмотра вашего дела, чтобы уменьшили сумму задолженности перед ПФР.

ПыСы: платить придётся, никто ещё не выиграл суд у ПФР.