Если ты качёк и не употребляешь химию и
1)перестал заниматься
2)Значительно снизил уровень нагрузок (С каждодневных тренировок до 1 раза в неделю)
Как быстро уйдут мышцы и уйдут ли они совсем в 1-м и 2-м случае?
Заранее спасибо
Спортсмены
На сколько быстро уходят мышцы
Уйдут, до определённого предела. В обоих случаях значительно.
Все мышцы, рано или поздно, сдуваются. Примечательно, что при этом они вовсе не обязаны терять силу, а вот выносливость теряют почти всегда. Еще более интересный факт – разные мышцы «сдуваются» с разной скоростью.
Мышцы быстро «уйдут» и в более молодом возрасте, если их регулярно не тренировать. Многое зависит от того, как долго занимается спортсмен, и насколько естественными способами он наращивал мышечную массу. Например, масса, полученная на протеине, сходит за 3-6 месяцев, после прекращения тренировки. В то время как натуральные мышцы «живут» до нескольких лет, правда, в уменьшенном варианте. Впрочем, восстановить первоначальный объем натуральных мышц – дело нескольких недель или месяцев (в зависимости от продолжительности перерыва) , а вот протеиновые мышцы восстанавливаются только при начале употребления «химии» по новой.
Мышцы быстро «уйдут» и в более молодом возрасте, если их регулярно не тренировать. Многое зависит от того, как долго занимается спортсмен, и насколько естественными способами он наращивал мышечную массу. Например, масса, полученная на протеине, сходит за 3-6 месяцев, после прекращения тренировки. В то время как натуральные мышцы «живут» до нескольких лет, правда, в уменьшенном варианте. Впрочем, восстановить первоначальный объем натуральных мышц – дело нескольких недель или месяцев (в зависимости от продолжительности перерыва) , а вот протеиновые мышцы восстанавливаются только при начале употребления «химии» по новой.
Мышечные клетки не изчезают без нагрузки
Они лишь уменьшаются в размере
Поэтому, никуда твои мышцы совсем не уйдут
Второй вариант предпочтительнее, быстрее вернешь былую форму
Перерыв 1-2 месяца, вообще, не заметишь разницы
Они лишь уменьшаются в размере
Поэтому, никуда твои мышцы совсем не уйдут
Второй вариант предпочтительнее, быстрее вернешь былую форму
Перерыв 1-2 месяца, вообще, не заметишь разницы
Каждый организм индивидуален. Однажды прозанимавшись 7-8 месяц я бросил, мышцы исчезли примерно за 2 месяца.
Но у меня хорошая мышечная память, восстановился за 2-3 месяца. И обмен веществ тоже быстрый. Я быстро набираю вес и быстро его скидываю. Все время в тонусе
Но у меня хорошая мышечная память, восстановился за 2-3 месяца. И обмен веществ тоже быстрый. Я быстро набираю вес и быстро его скидываю. Все время в тонусе
если ты в натураху накачал, то даже за месяц без тренировок, особо результаты не упадут, но после такого отдыха ты легко вернешь результаты и даже спрогресируешь. если ты на фарме набрал, то когда с нее слезешь даже с тренировками сольешь до своего натурального уровня
курицу не ешь, это тоже «химия»
вот протеиновые мышцы восстанавливаются только при начале употребления «химии» @ Гениально))
Если мышцы такие воздушные как у этого чувака https://klike.net/37-kogda-vmesto-sportzala-ukoly-stimulyatorov.html, то они теряются сразу после того, как перестаешь делать себе уколы и употреблять химические добавки-стимуляторы роста мышц. А если сам качаешься, то можно пару месяцев не тренироваться и все останется на месте, разве что жиром немного заплывешь)))
Похожие вопросы
- КАк быстро накачать мышцы ???
- Как можно быстро накачать мышцы чтоб они были крепкими?
- Как быстро накачать мышцы ???
- как быстро накачать мышцы в домашних условиях??? не копируйту из нета
- Во сколько раз сильнее мышцы спортсмена, который поднимает тот же вес в большем числе повторений?
- Как питатьс и заниматься в тренажерном зале чтобы мышцы прекратили свой рост а вот жир уходил?
- Сколько белка с макарон уходит в мышцы
- Как сжечь все мышцы и жир как можно быстрее? Как быстро сбросить вес?
- Сколько упражнений делать на одну группу мышц натуралу?
- сколько нужно делать повторений на мышца для роста ?