Сердце

там вариантов масса сделай экг эхо, биохимию сдай, может это межреберная невролгия у тебя

А стоит ли давать такие нагрузки на организм?

Сходи на экг, тока оно даст ответ. Нагрузку уменьшай, слишком высока. У меня сосед в 25лет погиб от перегрузки этим летом, богатырского сложения, а сердце не выдержало. Кардиолог и даст диагноз, а здесь чо гадать на гуще. Укрепляет мышцы сердца калий, его много в кураге. Но, если у человека почечная недостаточность, калий смерть. Его и так у таких много. Нужно всестороннее обследование, а не у шаманов здесь искать.

Я не знаю как ты определил что это сердце. Если бы это было сердце, у тебя бы все тело вошло в нехеровый мандраж, а не где-то там в груди и штангу ты бы не поднял. Признаком инфаркта например является сильное жжение в груди и пульсирующая отдача в левую руку, а иногда человек вообще ничего не чувствует, и только остановка сердца служит его признаком. Я понимаю профи-культуристы гипертоники, но ты то сколько занимаешься, год, два? Ты где то нерв защемляешь, вот и кажется что сердце. Для страховки можешь сходить к кардиологу, но тебе скорее нужно к невропатологу. Если беспокоишься за сердце, то следи чтобы на тренях пульс не доходил до 180 ударов в минуту. Забудь схемы типа 220-возраст, это все пи*дежь и провокация. Ты наверное слышал про тренировки сердца, так вот о них тоже лучше забыть, так как они не несут ничего хорошего, как это не парадоксально. Ибо сердце всегда находится в идеальной форме и работает на максимуме. Если хочешь об этом узнать подробнее то читай книгу Селуянова - сердце не машина.

тяжесть в груди--это артериальное давление. Пажалуйста пожалей своё сердце. Ведь оно дольше прослужит. И для начала поинтересуйся какие бывают последствия. А во вторых когда ты когото полюбишь а сердце посадишь тебе мало останется жить. И ты осознаешь что важнее спортзала тот человек которого полюбишь.... Смотри дальше, будь дальновидным.

Добавки принимаешь? Кардио прибавь, а лучше к кардиологу сходи