От протеина пронесло!

Сывороточный бери,. от него не понОсят..

Наверно передозировка.)

Попробуй на воде сделать, если не поможет - смени прот.

Во-первых, Матрикс синтраксовский - годный прот. Товарищ с непереносимостью лактозы с него даже не пердел, пардон. Не говоря уже об диарее.

Во-вторых - что за доза такая, в четыре чайные ложки? В банке/пакете матрикса есть мерный черпак. Однажды даже два черпака в одном пакете попалось.

В-третьих, главная проблема диареи, скорее всего не в протеине, а в том, что ". Пил в течении дня по немного, " Т. е. хороший качественный белок у тебя благополучно скис через пару-тройку часом после того, как ты его развёл, и ты это гнилое говнище выпил зачем-то.




В-четвёртых - минутка занимательной математики. В литре молока около 50 грамм лактозы. В порции прота, допустим, 5 грамм. И предположим, что твой организм за один приём может усвоить 51-52 грамма лактозы без мощнейшего калоизвержения.. . Отсюда вывод - литр молока ты слопать можешь, а литр молока и порцию прота - нет. Так что мешать тебе на воде.




В-пятых, можно попробовать голдвей оптимумнутришеновский, в него добавляют ферменты, как раз против лактозы. Либо же попробуй заедать прот панкреатином. Ну и опять же - развёл порцию и съел сразу, а не жди, покуда он скиснет.

или он испортился или непереносимость лактозы.
вроде как то матрикс брала все усваивалось.
попробуй изолят. или говяжий

Матрикс-хороший продукт, здесь индивидуальная непереносимость, видимо. 4 ч. л. на литр-это что? 3-4 ст. л. на 200 грамм разводится. Тем более белок надо пить сразу, как навёл, он долго разведённый не хранится. Около 4-х часов максимум. Купи диматайз какой нибудь, элит гурмэ, например или, как уже сказали, сыворотку.