Спортсмены

Вопрос о бодибилдинге?

Возможно ли без фармакологии накачаться до уровня Райана Терри? Вроде у химиков животы вперед и все перекачано, а у Терри все пропорционально и не перекачано, но в тоже время очень хорошо видны мышцы. Возможно ли так без стероидов, фармы и анаболиков?
Daniel Wwww
Daniel Wwww
27
от генов зависит. вот только зачем?
Армен Конинян
Армен Конинян
640
Лучший ответ
Нельзя. А зачем тебе этот геморой?
возможно, но не факт что у вас получится, живот растёт не от стероидов от гр и инсулина
PS
Pogos Salnazaryan
84 061
нет. он 100% на фарме. слишком четкий.
Думаю нет
Нет, хотя бы потому что генетика это не только способность организма к выработке своих гормонов, но и правильное и эстетичное "расположение" мышц. Иными словами мышцы могут иметь немного другую форму, не столь эстетичную. Ко всему у него довольно развиты дельты, а их без фармы считай не накачаешь, как не пытайся, грудь, ноги, спину еще можно раскачать, но такие дельты без химии вряд ли получишь.
Достичь такой мышечной эстетики как у Райана Терри, конечно можно. Но только не надо обольщаться тем фактом, что этого можно добиться за пару месяцев или даже за пару лет. Прогресс мышечной массы у тех, кто занимается строительством тела, несомненно, есть, но это происходит значительно дольше, нежели у тех, кто занимается наращиванием мышечной массы с применением гормона роста. Также необходимо понимать, что одних усиленных многолетних тренировок будет не достаточно, придется так же соблюдать диету, распорядок дня. Причем все это придется соблюдать без послаблений. Так, как любое послабление в диете или режиме дня, тренировок, не замедлима приведет к трагедии, то есть все ваши усилия могут сойти на нет, все ваши многолетние усилия покатиться неизвестно куда. Более подробно об методах тренировок, об методиках диет и распорядка дня вы сможете ознакомиться на форуме вот тут - http://gymiron.pro/ Там в дискуссиях участвуют атлеты со многолетним стажем, действующие чемпионы и просто любители которые способны давать реальные советы.
Вадим Надёжин
Вадим Надёжин
1 368
Можно. Но с фармакологиями быстрее