Спортсмены
Почему многие уходят с "железа" (штанг, гантель) и переходят на турничок и брусья?
свой вес поднимать всё же естественней
вобще то наоборот- помыкавшись на турниках и ничего не добившись-приходят в зал
сколько людей в вашем личном окружении кто вообще всем этим занимаются?
вы на другой планете живёте, что ли?
вы на другой планете живёте, что ли?
Огласите весь список этих многих!!! Ни кто дрочкой на брусьях не занимается.
А мне нравится заниматься с железом, люблю поднимать тяжёлые веса, превозмогать себя, ставить собственные рекорды, постоянно расти над собой - это всё для меня плюс. Что касается работы с собственным весом, то это тоже хорошее дело, но немного не моё, как разминка подходит хорошо, но не как основной вид физической активности. Чисто по мне, когда начинаешь работать с собственным весом, а я как-то ради интереса переходил на тренировки с собственным весом, то начинает расти выносливость, хорошо горит жир, растут количественные повторения, от сюда со временем появляется желание нагрузиться посильнее, начинаешь довешивать на себя грузы, а потом понимаешь, что, собственно, это уже не совсем работа с собственным весом и снова переходишь на работу с железом (жим штанги от груди, становая тяга, присед и вспомогательные упражнения)
Лично я испытываю большое удовольствие от работы с весами и работа с собственным весом никогда не заменит для меня работу с железом, но, в периоды восстановления, отдыха, чтобы поддерживать мышцы в тонусе, работа с собственным весом - это то, что доктор прописал!
Лично я испытываю большое удовольствие от работы с весами и работа с собственным весом никогда не заменит для меня работу с железом, но, в периоды восстановления, отдыха, чтобы поддерживать мышцы в тонусе, работа с собственным весом - это то, что доктор прописал!
Второй вариант более доступен как минимум и проработка идёт по большей группе мышц чаще всего.
Потому что лето очевидно же. И мода на большие мышцы прошла. Культ щас подтянутого. Плюс с большими весами будет мамон. Огромный, а всем пресс нужен.
Вреда меньше для здоровья да и подтянутым как то красивее
Похожие вопросы
- Почему многим Не нравятся накаченные парни?
- почему многие непьющие дрищи считают себя спортсменами? вас это не бесит?)
- Почему многие не любят Шарапову?
- Почему многие боксеры которые занимаются несколько лет, избегают драки? Они что боятся постоять за себя?
- Здравствуйте у мне 14 лет у меня есть штанга-20 кг, гантеля-8 кг, турник с тремя хватами (параллельный, обычный, широкий)
- Что лучше, штанга и гантели или турник с брусьями ?
- Как набрать мышечную массу дома? (есть штанга50кг, гантели10кг, скамья для штанги, турник, брусья)
- Если я жму гирю 32 кг одной рукой, то на сколько примерно кг я пожму штангу?
- Я слабак?Если я могу поднять на бицепс гантелю 35 кг 2 раза медленно и плавно,без читинга...А пожать лёжа могу с трудом
- я с 13 лет занимался тяжелой атлетикой,тягал штанги и качался