Спортсмены
Тренировки пре температуре
Будет ли эффект от силовой тренировки если заниматься при температуре 37.8
конечно будет но лучше когда не менее 38
будет.усиленный катаболизм!не стоит заниматся!
Жасулан Бисембаев
Большое спасибо
Нужно быстро вылечиться и идти тренироваться. Лечиться просто и без аптечной химии. Полощите горло почаще, если болит, настойкой календулы, разведенной пополам теплой водой. От насморка нюхайте пихтовое масло глубоко отдельно в каждую ноздрю. У многих насморк исчезает сразу. А для повышения иммунитета и от температуры надо залить стаканом кипятка 2 столовых ложки цветков липы, настоять эту смесь 15 минут на водяной бане (налить на дно кастрюли немного воды, поставить туда кружку с липой в кипятке, закрыть кастрюлю крышкой и кипятить 15 минут). Если есть кашель, то добавить к цветкам липы травы от кашля (чабрец, подорожник; мать-и-мачеха; душица; багульник; девясил; солодка и др., что будет в аптеке)
Процедить, выпить этот липовый чай горячим, лечь, укрыться и пропотеть. В течение дня пить несколько раз, на ночь повторить и завтра же увидите результат. Срочно купи эти природные средства и не распространяйте болезнь по организму. Это всегда есть в любой аптеке, держите их всегда дома и при первых признаках применяйте и будете всегда здоровы!
Процедить, выпить этот липовый чай горячим, лечь, укрыться и пропотеть. В течение дня пить несколько раз, на ночь повторить и завтра же увидите результат. Срочно купи эти природные средства и не распространяйте болезнь по организму. Это всегда есть в любой аптеке, держите их всегда дома и при первых признаках применяйте и будете всегда здоровы!
Жасулан Бисембаев
Большое спасибо
Нет нельзя. Мотор кердык, бошка швах. Ваще пипец))))))))))))))))))))))))
Нет, нужно отдохнуть от тренировок
Чувак, я сам в зал хожу, но с темпой сиди дома. Самому плохо будет, сердцу очень тыжко, а так же других заражать.
Похожие вопросы
- Программа тренировок на массу
- тренировки через день, как накачаться
- Питание перед тренировкой.
- После тренировки плохо себя чувствуешь примерно один час потом становится терпимо в чем может быть проблема ?
- Спорт, тренировки и мышечная радость
- через какое время можно ложиться спать после тренировки кикбоксинга
- как и из чего делать протеиновый коктейль, который нужно пить после тренировки
- Болят мышцы после тренировок
- подскажите программу тренировок .
- как вы думаете это нормальная программа тренировок??