К то знает какие фрукты или овощи помогают человеку в росте....чего либо.

На рост человека влияет большое количество различных факторов. Конечно, один из основных – это гены. Кроме генов на рост влияет т. н. гормон роста (гипофиз) , эндокринная система, половые гормоны. Из окружающей среды на рост влияет, прежде всего, способ питания. Для хорошего роста необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие достаточное количество белков, жиров и углеводов, витаминов, минеральных веществ. Все это нужно принимать в необходимой пропорции для достижения максимального результата, эти пропорции приведены в методике.

На рост не мало влияет образ жизни. Так спортивные люди, ведущие активный образ жизни в среднем всегда выше людей, чей образ жизни малоподвижен. При различных физических нагрузках, таких как плавание, бег, прыжки, оказывается воздействия на ткани костей и позвоночника, что благоприятно влияет на рост. Существует большое количество специальных упражнений, направленных конкретно на растяжение отдельных костей и суставов, именно они наиболее эффективно влияют на рост. Эти упражнения сгруппированы в методике для различных типов людей.

Увеличить рост можно практически в любом возрасте, но чем моложе человек, тем больше шансов увеличить рост, результаты у молодых людей всегда лучше, чем у людей в возрасте. Считается, что человек активно растет до 20 лет, после чего еще около 5 лет рост происходит меньшими темпами. Но, это не значит, что рост вовсе прекращается. С помощью нашей методики вы можете увеличить свой рост и в 30 и в 40 лет – главное старание и последовательное комплексное воздействие.

капуста

в росте чего-либо помогает морковь