Прежде всего ты должна захотеть этого! Если ты упиваешься своим несчастьем, каждый день повторяешь себе, как тебе плохо и ты такая бедненькая, советы тебе не помогут. Но если ты хочешь скорее вернуться к нормальной жизни, порядок действий дожен быть следующий.... (поверь, ты не одна такая) )
Анализируй свои чувства. Попробуй осознать, что именно тебя беспокоит. Стрх? Тоска? Обида? Стыд перед подругами? Оскорблённое самолюбие? Уязвленая гордость? Только после того, как ты поймёшь, что именно тебя беспокоит, ты сможешь правитьсясо своими чувствами.
Потом можешь позволит себе в укрытом местечке выплеснуть все свои чувства на волю. Если криками ислёзами легче не сало, можешь выбросить и разломать всеего подарки. Хорошо если есть обльшие мягкие игрушки, тее будет легко на них вымещать свои отрицательные эмоции.
Выговорись. Лучшей, подруге, дневнику, листку бумаге.... а потом сожги его. (только не забывай про праила техники безопасности) )
Проблемы в прошлом. Теперь сделай себя и ми вокруг тебя счастливыми. Красот-великая сила. Сделай красивее себя, скомнату, дом, двор.... трудотерапия неоставляет време на слёзы и жалость к себе.
Заведи новое хобби, забишись в секции, клцбы и т. п. Вообщем сделай свою жизнь разнообразной и насыщенной! В конце концов просто оглянись и посмотри сколько вокруг больных пожилых и инвалидов! А ты просто тпреобрела опыт!
Солнечный свет-лучший в мире антидеприсант.
По возможности больше спи. Во сне мозг бысрее перрабатывает негативную информацию, стоает печальные воспоминания.
Постарайся преумножить всё позитивное в мире!
Вспомни скоько раз ты делала ошибок когда училась говорить, читать, писать. А наука жить среди людей гораздо сложнее, и от ошибок никто не зстрахован.
Удачи!
Расставания
Рассталась с парнем(((((((((((помогите забыть его и не думать
...А я забыть его хочу,
Однажды, навсегда
Забыть и значит зачеркнуть,
Прошедшие года... .

Однажды, навсегда
Забыть и значит зачеркнуть,
Прошедшие года... .

отвлекись на мне. не дорого)))
Ты думаешь это легко?? ? только другой парень поможет тебе забыть его, ну или только время. Мне помогли друзья, каждый день веселуха, большие сборища и т. п. , а потом и со временем отлегло. Теперь только редкими одинокими вечерами накатывает и то я сразу гоню эти мысли.
Елена Мишина
Хорошо хоть не спились с друзьями, а то так часто бывает
только новое увлечение спасет!
Как тяжело поставить точку, заставить сердце все забыть.
Отрезать от него кусочек, и дальше жить, но не любить.
По вечерам глядеть в компьютер, мобильник свой не доставать.
Всем сердцем ненавидеть утро, ведь ночью невозможно спать.
От слез уже опухли веки, и ни о чем нет сил просить.
Но сколько ж воли в человеке - он может это пережить!
Сложить поломанные крылья, засунуть их на антресоль.
Забыть все то, что стало былью и ждать, пока утихнет боль.. .
Отрезать от него кусочек, и дальше жить, но не любить.
По вечерам глядеть в компьютер, мобильник свой не доставать.
Всем сердцем ненавидеть утро, ведь ночью невозможно спать.
От слез уже опухли веки, и ни о чем нет сил просить.
Но сколько ж воли в человеке - он может это пережить!
Сложить поломанные крылья, засунуть их на антресоль.
Забыть все то, что стало былью и ждать, пока утихнет боль.. .
только знакомство!!! новое!!!
Я своего парня не могу забыть уже 13 лет! Тянет к нему, хотя понимаю, что я с ним была бы несчастлива! Время лечит, переосилить себя надо!
найди замену
Стараться забыть кого то-значит все время помнить. Переключиться на другую волну.
Встретить другого парня лучше его и чтоб тебе он понравился и ты ему и дерзай в новые отношения, поверь про старые ты уже не вспомнишь)))))
Блин как я тебя понимаю, тож рассталась плохо ппц.. ну пошлп на свиданку с дурим, поцеловалась, но не то.. все равно мысли о другом.. думаю что поможет только время, делац все возможно чтоб не думать, не смари фотки, не смари перепису вашу. смс, хуже буит.. поэтому держись...
Похожие вопросы
- господи, помогите! как расстаться с парнем? помогите!!!!
- помогите я давно рассталась с парнем но забыть не могу.что мне делать???
- Рассталась с парнем...Но забыть не могу..Что делать?
- Рассталась с парнем, как забыть его?
- рассталась с парнем....трудно забыть....вернуться подно....как забыть????
- Расстались с парнем..немогу забыть всё о нём напоминает ..чё делать?
- Рассталась с парнем, помогите...
- Как своему парню помочь забыть его бывшую, с которой они были 4 года?
- рассталась с парнем.помогите советом.история внутри
- Мы расстались с парнем, тока не оговорили это. Как думаете, стоит приглашать его на ДР?