Расстались... Разрываюсь на куски от боли и обиды... Понимаю что нужна помощь психолога... Помогите пожалуйста!!!

У меня такая же ситуация уже ровно год. Он бросил а я его до сих пор люблю. Говорят врем лечит и со временем все забудется, не так поверь мне. Посторайся о нем меньше думать, не вспоминать те моменты когда вам было хорошо в двоем. Отвлекись, возьми прочитай роман-романы успокаивают, сходи по магазинам, в кино просто научись жить и радоваться жизни без него. А боль и обида пройдет тока через некоторое время. Щас тебе будет очень сложно в жизни, но посторайся жить ради любимого парня хотя он давно уже не любит тебя! Да и еще одно не заводи пока новых отношений от этого будет тебе еще больнее, ты будешь сравнивать своего любимого парня с новым и будет плохо точень плохо. Дай пусть время пройдет и боль, обида утихнут. Удачи тебе!

http://www.victoria.lviv.ua/html/interesno/vlubitsa2.htm
лечись! может поможет!

Я сама психолог, но вот иногда он мне самой нужен!! Удачи!

Знакомая ситуация, правда мы не расстались, он просто исчез из моей жизни. Плакала целыми днями. Больно и обидно. Уехала на время подальше от тех мест, где все напоминало о нем- немного отвлеклась, завела на проекте Мир новых друзей, подруг, с подругой отношения переросли в реальные... а новые друзья всячески поддерживали.. . прошло время... иногда вспоминаю о том, что было, но уже не с такой обидой и болью... время-хороший лекарь...

Для начала найди не меньше 5 плюсов!!! !
Составь список того, что доставляет тебе удовольствие, чем больше, тем лучше! Придерживайся его, постарайся себя полюбить!
И раз Вы расстались, значит он не достоин тебя!

Катеринка! значит не твой человек! значит не судьба, значит будет лутше.... не единственная рыба в море.. .
сколько сама мучилась от расставаний, зато теперь очень счаслива ...

я скажу так. психологи установили что если ты обижаешься значит можно даже заболеть физически. мой совет пересмотреть свой взгляд на этого парня, и что бы кроме обиды у тебя к нему было что то положительное (хорошое), просто человеческое. не надо думать чт он тебе жизнь сломал, это не правельно.

лучший вариант- постоянная смена обстановок и сфер деятельности... места жительства... круг общения... что бы организм работал на полустрессе ..полувыживании ..был отвлечён глобальными проблемами... и только потом - как в песне- Новая Встреча лучшее.. средство от одиночества..

мне тоже так было, но после этого так засияло солнце, что все боли и обиды потухли.. увидишь, - у тебя будет только так, без всяких психологов, я это чую своей душой,,, счастье рядом с тобой, - только внимательно оглянись..

Пиши в личку, дам телефон психолога. это моя подруга. Многим моим друзьям помогла и мне тоже.

Подобные чувства испытывали многие люди: «Я потерял покой, согнулся до земли, целый день хожу опечаленный» (Библия) . Не сомневайтесь, что со временем боль пройдет. А пока, чтобы справиться с чувствами, попробуйте предпринять следующее:
Поделитесь своими чувствами с близким другом
Старайтесь быть занятой
Не замыкайтесь в себе
Общайтесьс теми, кто может Вас ободрить.
Старайтесь сосредоточиваться на положительных мыслях
Со временем Вы познакомитесь с другим человеком. Несомненно, Вы будете действовать еще более обдуманно. Быть может, тогда на вопрос: «Подходим ли мы друг другу? » — Вы сможете сказать «да» !

У многих приходит момент когда приходиться расстоться с человеком которого любим, это просто перемены в твоей жизни, и не надо его винить за это! спокойно отпусти и не мучай себя! у тебя будут новые чувства, новые взаимоотношения! Расставание - это вовсе не трагедия, а возможность для начала новой жизни, перемен!

дорогая, у меня то же самое уже почти 4 месяца! ! так плооохо... я его любила, а он бросил меня! ! до сих пор люблю!! ! я готова просто общаться с ним, но только чтоб знать, что мы общаемся.... Оч оч плохо. Результат: булемия!!!! кошмар..