Расставания

Боюсь летать на самолетах. А у вас есть такой страх? Как от него избавиться?

Я не боюсь. Сижу всегда у окна так как меня часто просят те кто боится поменяться. Я даже на камеру снимаю облака, и смотрю весь полёт в окошко. наверное страх летать связан напрямую со страхом смерти. А вы просто должны понять что вы крохотное пятнышко в мире, и управлять судьбой, погодой, исправностью самолёта вы не можете. просто расслабьтесь и доверьтесь, не пилоту а Богу.
CM
Ceyhun Mammedov
46 602
Лучший ответ
правильно делаешь. их дорабатывают уже после серии катастроф
Nuraina Dalabaeva
Nuraina Dalabaeva
67 411
больше боюсь поездов и машин, с самолетами аварии намного реже и там шансы остаться инвалидом равны практически нулю, если что сразу хана, потому предпочту всегда самолет
Кольт Кирилл
Кольт Кирилл
71 444
просто купи билет и вперёд
Даурен Шарипов
Даурен Шарипов
30 774
Летать было бы совершенно безопасно, если бы не было земли.. (с))))
Вот я понимаю вопрос, как вопрос, а то всё про любовь, уже тошнит.

Начинаем отвечать:
Страх похож на самораспространяющийся компьютерный вирус. Стоит только начать, а дальше его уже не остановить. С каждым разом он будет становиться все сильней и сильней. И так до бесконечности. Проблема заключается в том, что бы прервать этот цикл. Для этого необходимо всего лишь победить наш страх.

Мы должны сопротивляться вещам которые делают нас уязвимыми и пугливыми. Мы уязвимы потому что страх атакует нас в самые незащищенные моменты и входит в наше сознание без спроса.

Выход такой: необходимо реорганизовать негативную информацию на несколько кусочков и разложить в разных местах мозга. По кусочкам эта информация уже не кажется такой ужасной. И теперь берем отдельно каждый кусочек и боремся с ним. Как бы то ни было это необходимо делать тогда когда на Вас не действует никакой прессинг, ни аэропорт, ни перспектива ближайшего отлета. Именно так Вам необходимо начать действовать прямо сейчас. Это займет больше времени, чем Вы бы хотели, но зато это будет настолько действенно, насколько Вы даже не предполагаете.
Выпить алкоголь. Я летала часто и много, с каждым разом страх усиливается, особенно когда видишь машины с гробами во владивостоке, людей после катастрофы под иркутском.
Levent Kula
Levent Kula
1 297
Я летала с Владивостока в Москву - 8 часов туда и столько же обратно. Я так блевала, что мне было не до страха. ))))
Мне все сочувствовали, а стюард даже купил шампанское.
Gulzhan Doszhan
Gulzhan Doszhan
782
А на машине вы ездите, не боитесь? А они бьются бьются каждый день. Самолет более безопасен. И потом судьба существует. Можно так из дома не выходить а то вдруг кирпич на голову упадет. Я ни в коем случае не смеюсь над Вашим страхом, хочу лишь помочь чтоб Вы обрели над ним контроль.
Моя знакомая верила в суеверия, и в пятницу 13-е не пошла на работу, потому что боялась что с ней что-нибудь случиться. И случилось.... она сломала ногу! дома!
"Все будет так как должно быть, даже если будет иначе. "