дайте совет кто не сломался после расставания с любимым человеком, как сумел победить боль и жить дальше

Живу .Благодарю за вопрос, продумал ответы .

Главное, что он жив и ты всегда сможешь пожелать ему счастья и видеть его счастливым, отпусти его и начни жить по-новому

"""Нет ничего сильней душевной боли,
Не скрыться и не спрятаться от мук.
И сердце тяжко ноет поневоле,
В груди все глуше раздается стук.

И с каждым днем жить тяжелей все боле,
Сужается страданий тесный круг.
И давит груз столь незавидной доли,
Как превозмочь томительный недуг… ?

Блуждая в мыслях в поисках ответа,
Внезапно, словно лучиками света,
Надежда может душу озарить.

И вера в лучшее подарит силы,
Потом любовь теплом согреет мило,
Вселяя в душу вновь желанье жить! """

*******
Не тратьте жизнь свою на тех, кто вас не ценит,
На тех, кто вас не любит и не ждёт,
На тех, кто без сомнений вам изменит,
Кто вдруг пойдёт на "новый поворот"...

Не тратьте слёз своих на тех, кто их не видит,
На тех, кому вы просто не нужны,
На тех, кто, извинившись, вновь обидит,
Кто видит жизнь с обратной стороны.. .

Не тратьте сил своих на тех, кто вам не нужен,
На пыль в глаза и благородный понт,
На тех, кто дикой ревностью простужен,
На тех, кто без ума в себя влюблён.. .

Не тратьте слов своих на тех, кто их не слышит,
На мелочь, не достойную обид,
На тех, кто рядом с вами ровно дышит,
Чьё сердце вашей болью не болит.. .

Не тратьте жизнь свою, она не бесконечна,
Цените каждый вдох, момент и час,
Ведь в этом мире, пусть не безупречном,
Есть тот, кто молит небо лишь о вас.. .

Если честно я хреновый советчик, у меня была затяжная сильная депрессия, я ходила к врачу и лечила её. Но в принципе мне очень сильно помог уход с головой в работу и в спорт, я что бы не плакать бегала в парке каждый день по 2 часа, когда бежать уже не могла шла, отдыхала и снова бежала, потом начала ходить на бокс. Спорт и работа притупляют боль.

Да, с душевными травмами, после расставания, впору на инвалидность оформляться. Все проходит, боль притупляется со временем. переживешь. Если не спишь, пей глицин на ночь. Найди себе занятия, больше с друзьями общайся, даже если никого видеть не хочешь. Не замыкайся в себе, тебе нужно сейчас общение, а так, сидя дома и лья слезы, ты впадешь в депрессию, а от туда без помощи специалиста не выберешься. Все пройдет, поверь.

Пойми он тебе не пара, Забудь его, Найдеш ещё в 100 раз получше него

время, только время
время лечит.. .
...

работа, водколечение и лядство-ничего лучше ещё человечество не придумало!!!!

Прекратите себя винить! Наша судьба никогда не была и не будет полностью в наших руках. Просто учтите свои ошибки в будущем. И вообще кто вам сказал, что ваш бывший самый лучший, красивый и т. д? Для меня вот мой любимый именно такой: ) Так что в вашей жизни обязательно встретится человек, который затмит всех и вся и в том числе этого бывшего. А сейчас, чтобы отвлечься займитесь делами, общайтесь с друзьями, работайте, читайте! Не позволяйте себе думать о нём вообще! И повторюсь-ПРЕКРАТИТЕ СЕБЯ ВИНИТЬ! Вы ни в чем не виноваты, это жизнь. Люди расстаются. У меня тоже развод за плечами. И было тяжело и плохо и страшно. Но всё прошло. И я встретила свою судьбу и теперь счастлива. И вы встретите. Просто нужно пережить этот участок своей жизни. Не печальтесь, всё пройдет:)

Вот в этом вся и проблема.. . "сама виновата.. . раскаиваюсь" Перестань себя во всем винить, девочка.. . у истории нет сослагательного наклонения, случилось то, что и должно было случиться.. . Если бы он любил тебя и хотел быть с тобой, он не посмотрел бы ни на какие твои "грехи". И все, что было в нем хорошего-это только твоя любовь к нему. В реальности он просто самовлюбленный болван, хам и прощелыга! Он же долго прожил с тобой-не любил, просто пользовался и на прощание нагадил в душу! Посмотри правде в глаза-кто он после этого? ! Боль и ужас пройдут, как только ты поймешь, что лишилась не супер-мужика, а избавилась от гнусной, корыстной дурилки картонной.. . Ты умная, чувствительная, чувственная, интеллигентная девочка-тебе цены нет, а ты этого, словно, не замечаешь.. . Зациклилась на говнюке, который мизинца твоего не стоит! И бросай эти глупости: "пожелать ему счастья"... тоже мне, милосердная задница нашлась! Если он не с тобой, он и жить-то не имеет права! Вся сила-в тебе самой, просто знай это и помоги себе. Верь в себя и в свое счастье, а то, что сейчас с тобой происходит-просто наваждение. Пройдет, еще смеяться будешь...

девчонкам тяжелее

и всё-же: "самый умный" - это не так!)))) ) "обыкновенное мудило" - так будет точнее. хоть и плохо тебе, а всё ж наука - гражданский брак ---г... вно! для "самых, самых" и дур

после развода я долго отходил - самое главное вину делить (мысленно) поровну - 50 на 50. так ты быстрее поймёшь, что назад тех отношений не вернуть, и, что надо обращать внимание на действительно умных парней

удачи! ; )

Надо научиться прощать себе ошибки. И признать, что ты попросту ошиблась в человеке. И идти вперёд, но уже имея жизненный опыт.

мы все здесь такие, к сожалению, имею ввиду печальный опыт расставания... .
Мне кажется, помогают мантры перед сном, почитайте Свияша, Синельникова - это врачи -психологи, спорт, бассейн и общение с друзьями, подругами на отвлечённые темы.... Будем отпускать прошлое и прощать и себя и всех от обид ...

Не надо себя ни в чем винить, ушел и ушел! Беречь отношения должны оба, а не только ты одна! Теперь ты свободна, так что прибереги чувства для новых отношений!

если бы я ломалась - то у меня было бы уже 2 перелома.
как удалось?
вычеркиваю этих людей-предателей из своей жизни раз и навсегда. И никогда не даю им шанса возвратиться вновь.

в расставании есть несколько фаз.
у тебя сейчас - шок первых дней.
он пройдет.
и ты вернешься к жизни, вот увидишь.

чего ты себя так загнобила? почему ты виновата? и не поверю что он самый самый, таких не бывает
бери себя в руки и живи дальше, найди другого если хочешь, но для начала приведи себя в порядок и не кисни, сходи в салон, смени имидж, займись спортом и уйди с головой в работу.. .
советовать можно сколько угодно, но пока сама не поймешь, что только сама себе можешь помочь, никто не поможет. я так же как и ты виню себя в о всем, а потом вспоминаю все плохое что было с ним, и на время становится легче, пусть другая с ним попробует пожить три года и при этом любить и все прощать.. .
и еще, еще не понятно кому из вас повезло больше, если не сложилось с одним, значит жизнь и судьба готовят для тебя другого и обязательно лучшего

полюби себя для начала. если ушел, значит, не твой это человек. поблагодари за все, что было, ОТПУСТИ и вперед, к новой жизни. чем дольше оплакиваешь прошлые отношения, тем дальше отодвигаешь встречу с настоящей любовью. понимаешь, ТВОЙ человек никуда не уйдет, всегда будет с тобой. представь, что бывший-это старая вещь, которую выбросили на помойку. ты же не рыдаешь из-за мусора? купи обновку, сходи в парикмахерскую, выбрось ВСЕ его вещи, закрой дверь в прошлое, в конце концов!!!! УДАЧИ ТЕБЕ!!!! кстати, МУЖИКИ КАК ТРАМВАЙ-ВСЕГДА БУДЕТ СЛЕДУЮЩИЙ!!!!

у тебя сейчас сложная ситуация. Есть масса упражнений, которые помогают. НО это позже. Сейчас выговориться. Вспомнить все хорошее На одной стороне листа, все плохое на другой. Подумать, что ты НИКОГДА больше не будешь делать в следующих отношения. А ему написать аммортизационное письмо. Прочитай Литвака, или я могу тебя по скайпу проконсультировать. Только сегодня. Ночью уезжаю. Напиши. В ближайшее время я буду в Москве. Держись!

Лучший способ-возненавидеть его

Не стыдно упасть! Стыдно не подняться!
Мне больно, но я стараюсь держаться.. .
P.S. Виноваты оба! Я виноват в том, что закрывал глаза и был нерешительным!! !
Держитесь.. .
Все пройдет и это тоже. ..
Что суждено-не уйдет! Если это твое-оно к тебе вернется...

да это очень тяжело я тоже через все это прошел но тебе будет трудно только первое время
время лечит через полгода все наладится
если вы расстались так угодно Богу Он о нас думает и не уготовит нам плохую жизнь
это испытание тебе дано чтобы узнать цену любви
не возвращай его и не общайся
много есть хороших мужчин готовых по настоящему любить и ценить
счастья тебе

Любовная зависимость характеризуется постоянной концентрацией мыслей на объекте «любви» , образ «любимого» в уме является ловушкой внимания и энергии, мешает жизнедеятельности, может длиться долго, лечится специальными психотехниками. Нужна помощь — пишите в агент, я могу вам помочь.

на самом деле можешь отвлечься от всего этого. всё просто, всем говорила не однократно, перестань смотреть и слушать всё грустное. Нравится очень песня какая то? поищи танцевальный ремикс, слова останутся грустными, но восприятие будет не таким... Никакого кино о любви, только комедии и боевики. Окинь взглядом все что можно переделать-доделать.
Прически покупки... всё это туфта! Ну накрасишься вся такая, а вечером останешься одна и будет ещё хуже... Иди играть, любую онлайн игрушку, там чаты общение, всегда найдется кто то кто захочет помочь тебе в чем то.. .
И не вини себя... Причина проста-если вдруг ты узнаешь, что он совсем не ангел... разочарование вернет в отправную точку (к слезам) .
Только ты себе можешь помочь, помни это... Стиснув зубы, карабкаясь, хоть ползком, но иди вперед.
Держись и удачи!

Я уверенна что все качества вы придумали ему сами, поройтесь и найдите все отвратительное в нем, а можно попросить подруг, уж они то найдут. И не парьте себе мозги, меня вообще парень бросил через день как меня машина сбила, хотя было все идеально и живу и смеюсь над ним еще я.

а вот знаете, вы не нойте, не надо.. . даже если вам так плохо! соберитесь! похудейте! купите новые шмотки! займитесь собой! погуляйте с подругами! появляйтесь на глазах друзей вашего парня, чтобы они сказали, какой он дурак что бросил такую как вы, он над этим задумается и скорее всего вернется! если парень от вас ушел значит ему не интересно с вами стало, так как до отношений девушки более веселые, флиртуют... а когда добьются своего, то меж парня, так сразу становятся нудными нытиками, постоянно одно и тоже: почему ты опоздал, напился, не гуляй с друзьями и т. д! но ведь он начал с вами встречаться, значит ему вы были интересны, станьте той которой были в начале отношений, станьте даже лучше! начните следить за своим внешним видом! ведь как известно мужчины любят глазами! запишитесь на стрип-пластику или курсы массажа, любой мужчина оценит это, поверьте! у вас все получится, ведь как известно все мужчины возвращаются, главное завлечь его! удачи вам с парнем вашим!!!!

Станьте уверенней в себе и найдете другого достойного мужчину

милая девушка. это пройдет. поверьте! надо перетерпеть. отвлекает немного работа. просто через какое то время появится другой человек с которым вы старайтесь не повторять прежних ошибок. пройдет!!! помните что у соломона на кольце было написано?? (песнь песней, библия) все проходит. держитесь и на... й себя жалеть! если трудность нас не убивает она делает нас сильней. и это правда. удачи вам и не надо этих соплей с сахаром.

Девушка, у вас заниженная самооценка. Вы просто влюблены в него, поэтому он лучший.... И какой нахрен "счастья пожелать"???он ведь вас бросил....

Девушка, милая, вы должны радоваться, что он от вас ушел, потому что он вас так занизил, как личность, что дальше некуда. Вы во всем вините себя, это полностью его заслуга. Это неправильно. Напишите мне пожалуйста.

прекращайте себя винить ...лично я верю в судьбу! если он твой по судьбе - то всё ещё будет хорошо, ну а если вы никогда не сойдётесь, зачем столько слёз проливать по нему? Разве он этого достоин?
Любите себя, берегите) всё наладится!! ! Удачи вам и взаимной любви в НОВОМ ГОДУ!!!

да пошли его на хууйй

Нет вы не дура а умница, если вы его так хвалите, значит себя наоборот сильно недооцениваете-у вас заниженная самооценка, и вам с ним быть в месте просто нельзя. Меня когдато бросил муж-ушул к другой и я стала умнее. Если "ваш бывший",такой хороший, то и для себя он будет искать такую же хорошую. Предлагаю несколько вариантов-либо достигните его уровня, и может он к вам вернётся, либо найдите новую любовь и ещё- больше развлекайтесь с подругами. ВСЁ ПРОЙДЁТ!

Сделайте что-нибудь для себя любимой. Позвольте себе некоторое время побыть эгоисткой. Мне это всегда помогало. И поработайте над собой, станьте лучше, чем вы есть сейчас. Вы же красавица! Пусть он убивается, что потерял Вас))

Боль может притупиться.. . стать легче. . но вдруг, как сегодня, я узнала, что тот. которого я так любила (2 года отношений) - женился, на той, с которой знаком полгода.. Шок, боль, пишу и плачу.. . а просто все и банально- или мы нужны или нет. . !Нет - он с вами любит ( и ставит на первом месте) - секс, мало или не водит практически ни в какие кино, часто бывает занят и и др.. . Однозначно, он Вас уже держит за варинт - ПОКА НИКОГО ДОСТОЙНОГО НЕТ! Бегите ...если не хотите потом собирать море слез и спрашивать почему???? Да потому, что ОН поставил эти правила игры, удобные ему и Вы согласились (по умолчанию) .. и что Вы теперь ХОТИТЕ???? Сейчас, понять, что уже поздно и поплакать (станет легче) и начинать ЗЛИТЬСЯ!!!! НА СЕБЯ!!!! И СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕ!!!!