Расставания

Как пережить безболезненно развод?

Помните правило: надеть кислородную маску сначала на себя, потом на ребенка? То же действует и в ситуации развода — сначала стабилизируйте собственное состояние, иначе не сможете помочь ребенку.

По силе эмоциональных переживаний развод равен стихийному бедствию. А в любой чрезвычайной ситуации важно сохранять спокойствие и самообладание. Особенно если вы отвечаете не только за себя, но и за детей.

Здесь вы найдёте много адекватных советов: https://www.psychologies.ru/roditeli/kak-perejit-razvod-jenschine-s-detmi-10-prakticheskih-sovetov-ot-psihologa/
Светлана Юренкова
Светлана Юренкова
78 376
Лучший ответ
Ребёнка оставь бабушке, а сама съезди куда-нибудь отдохнуть.
а7а ,- танцы, спорт, ночной клуб, мужчины ,,,с маленьким ребенком ,
точно также как мужчине у которого на руках двое близняшек а она ушла к хахерю с машиной
Поехать отдохнуть. Сменить имидж. И вообще переключится на себя. Мужиков много а ты у себя одна.
Понять, что это не на долго.
Ina Ganea
Ina Ganea
61 438
Как часто, в жизни ошибаясь, теряем тех, кем дорожим.
Чужим понравиться стараясь, порой от ближнего бежим.
Возносим тех, кто нас не стоит, а самых верных предаем.
Кто нас так любит, обижаем, и сами извинений ждем.
(О. Хайям)
Никак развод только в том случае когда точно уверен\на в том что приложил все возможные усилия но не получилось тогда переживать не будешь иначе продержись 1 месяц пройдет
Михаил Духанин
Михаил Духанин
16 453
Займись собой, займи себя, хобби, увлечения, учеба, работа, спорт.
Все временно. Это тоже пройдет. Общайся с людьми. Говори об этом, если есть с кем. Займись чем нибудь интересным (спорт, танцы и т. д.)
Алекс И.
Алекс И.
9 810
Как психолог утверждаю, что развод по тяжести негативных эмоций 75, (смерть близкого человека 100), поэтому это всегда тяжело. Но не стоит отчаиваться! Впереди все лучше чем Вы думаете! Вы готовы поработать над собой и ситуацией в целом?
Вадим Байков
Вадим Байков
5 052
вспомнить как жили до брака. так и после живите.
Что бы ни говорили, безболезненно увы не получится... Я сама два месяца назад разьехалась с мужем и инициатором была я но... легче не становится. И танцы и ночные клубы все ето на очень короткое время снимает стресс. Нужно просто пережить. По другому никак.
В моей жизни не так давно был такой же вопрос «как пережить развод». Ну я как и все начала искать мнения, группы, в которых делятся историями. И вот в одной из таких групп мне повезло попасть на рекомендацию, которую я сначала вообще скептически приняла. Как сейчас помню, пишет мне она девочка: «Идите к Миле Левчук на тренинг, она спасает семьи!» Меня аж выбесило) Как можно так заявлять о человеке, как-то слишком пафосно и самоуверенно звучит. И так выбесило, что аж пошла почитать про нее, чтобы убедиться, что мне это не нужно. И нашла блог, на котором узнаешь очень многое о взаимоотношениях между женщиной и мужчиной. И раз пазл сложился, два - поняла, как устроено в отношениях что-то. И вот это вот чувство -его не передать…. когда видишь, как все работает, когда понимаешь, что делать. И я включилась. И на тренинг таки пошла!)) Хотя была уверена, что ни за что! У меня после этого развод не состоялась, а наоборот – началась нова жизнь. Ни капли не жалею о том, что пошла на данный тренинг, хотя всегда относилась как-то несерьезно к таким мероприятиям. Но от безысходности искала разные варианты. Мне помогло, может быть, вам стоит поискать выход из положения в данном направлении.

Похожие вопросы