Очень хочу вернуть парня

Мы были вместе чуть больше года, всё было относительно нормально (ну у кого не бывает проблем) но они проходили и всё было нормально. Мы были уверены в совместном будущем, мы любили друг друга, это был самый близкий человек. Но на днях мы поругались и оказалось что он уже месяц как думает о том что устал от отношений, что не хочет просто меня целовать и обнимать. Но я не могу сказать, что для усталости могли быть конкретные причины, его ничем не могли они нагрузить. Он даже сам сказал что не знает в чём дело, просто устал и хочет свободы. Но при этом он хочет сохранить общение, о совместном времени не жалеет. Я не могу его понять, он ведёт себя двояко: говорит что ему уже пофиг, но зачем тогда ему общение, зачем помог найти цепочку (которую он мне давно дарил и в расставании я её кинула, потом передумала но не нашла) он нашёл её и когда отдавал обнял [я спросила зачем, если он не хочет. Сказал "ну в последний раз]. В эти пару секунд объятий мне было очень хорошо, хоть и больно. Мне больно от него, но при этом только с ним же мне легче. Он сказал что во мне причин нет, что дело в его заморочках. Но от этого не легче, а только Больнее, потому что меня бросили незаслуженно, по эгоистически.
Естественно у меня была истерика, 2 дня подряд, даже до тряски и тошноты.
От меня ушёл человек важный как кислород.
Он знает что я люблю его и буду любить.
Люди продолжают общение если до сих пор любят либо не любили вовсе, но проблема в том то к нему я не могу отнести ни одно ни второе.
В общем, надеюсь достаточно подробно.
Я очень хочу его вернуть, без него вокруг нет смысла ни в чём, забывать его и потом искать другого я не хочу, мне нужен только он (да, все скажут что это период, но я действительно не хочу быть без него)
Как мне его вернуть???