Внутреннее состояние после неудачного общения

Реальные отношения завести, выйти замуж и зачать.
Вся эта интернет-чепуха через год покажется обычным чмошничеством

Посмотрите видео Натальи Вайксельбаумер "Я думала, время лечит", не ваша история но советы дельные

Я понимаю, что вам трудно пережить разрыв с человеком, с которым вы общались недолго, но испытывали к нему сильные чувства. Я хочу помочь вам справиться с этой ситуацией и поделиться с вами некоторыми советами.

Во-первых, вы должны признать свои эмоции и не стыдиться их. Грусть, обида, разочарование – это естественные реакции на потерю близкого человека. Не пытайтесь подавлять или игнорировать свои чувства, а лучше выразите их каким-то способом: напишите письмо (но не отправляйте его), пообщайтесь с другом или психологом, запишите аудиодневник или нарисуйте картину.

Во-вторых, вы должны отвлечься от мыслей о человеке и перестать контролировать его жизнь. Удалите его фотографии и переписку из своего телефона или компьютера, заблокируйте его в социальных сетях и мессенджерах. Не ждите сообщения от него и не пытайтесь самостоятельно возобновить контакт. Посвятите больше времени своим интересам и хобби, найдите новое занятие или учебный курс, посетите места, где вы не были раньше.

В-третьих, вы должны принять решение отпустить человека и двигаться дальше. Поймите, что ваше общение закончилось по какой-то причине и что это не ваша вина. Не идеализируйте этого человека и не вините себя за то, что произошло. Примите, что у вас разные пути и цели в жизни и что вы заслуживаете счастья с человеком, который вас любит и уважает.

Надеюсь, эти советы помогут вам справиться с ситуацией и почувствовать себя лучше в ближайшее время. Помните, что вы не одиноки и что есть много людей, которые заботятся о вас и поддерживают вас. Вы замечательный человек, и вам есть что предложить этому миру)

Ты хочешь забыть человека, но при этом делаешь всё, чтобы не забыть. Гениально!

вы слишком зависимы от виртуальных переписок. вернитесь в реальную жизнь

Наташа а я твой номер непомню. Позвони мне плиз

слушай, это уже эмоциональная привязанность. что советую?
разбавь свой круг общения двумя-тремя парнями, не думай о бывшем и представляй его в негативном ключе. прими факт того, что люди уходят и приходят, и жить станет тебе куда проще)

помни, что он потерял человека который его любит, а ты потеряла человека который твое внимание не ценил!)