Как отпустить окончательно бывшего

Анонимно?
Д19. Парень старше на 5 лет.
5 месяцев назад начались первые отношения, которые продлились МЕСЯЦ.
Мы познакомились и через 4 дня начали встречаться... Да.. По его инициативе

В то время мне были не нужны отношения, я просто хотела общения. Парень навязал себя мне, я не успела ничего обдумать.

С первого дня отношений вываливал все свои проблемы, ожидал от меня поддержки

По итогу, он мне был неприятен, у меня было отвращение от его вида, от поцелуев ничего не чувствовала, решила попробовать ПА с ним(тк давно хотела - тоже ничего не чувствую).
от его сообщений (моя принцесса, как спалось, выспалась и. Т. Д...) просто меня перекручивало.

А парень старался, все время интересовался мной, отвозил-привозил, кафе. Может это и было все наигранно, но он хотя бы что-то делал..
Тут у нас начинаются проблемы, он говорит почему я не интересуюсь им, почему я не пишу никогда, не целую, не обнимаю его...
А мне просто не хочется.
Он ждал изменений от меня и принял решение расстаться.
Расстались мирно. И тут меня понесло, я начинаю думать почему я так вела себя по отношению к нему, хочу вернуть все обратно
Да. Мне был нужен не он, а его внимание

После расставания узнаю, что он такой человек, который ПОСТОЯННО ЗНАКОМИТСЯ девушками, ПРОСТО С НИМИ СПИТ.. От этого мне стало очень неприятно, началась ревность

Ровно месяц не общались. Спустя месяц после расставания пишет.. Поинтересовался мной.. И предлагает секс без обязательств..
По итогу так мы и не встретились, как потом узнала, что он специально оттянул этот момент, чтобы мне не было морально больно после секса

Мы перестаем общаться. Я начинаю общаться с другими парнями.. Понимаю, что очень скучаю по нему.. В итоге, написала ему это..
Он предложил встретиться, пообщаться..
После был ПА..
Не знаю что с ним произошло. Но он был совсем другим, постоянно отводил от меня взгляд. Был весь замызганный.
Во время этой встречи спрашивал а куда это я хожу. Говорил по типу "А то есть ты еще с кем-то спишь"
Тогда я же понимаю, что секс без обязательств мне не нужен, он мне ничего не даёт..
Проходит несколько дней, он предлагает встретиться для секса.. Я говорю что занята.. Он начинает спрашивать где я. С кем. С мальчиком ли я
На его вопросы я не ответила

Спустя время Он начинает мне писать как мне моя жизнь с кучей парней, что он читал переписку с его знакомым (я переписывалась с его знакомым час, просто узнали кто где учится, живёт и с кем .. Его знакомый говорит в шутку если скучно будет одной дома, то зови меня, я в шутку отвечаю по типу окей)
Мой бывший говорит, что я зову к себе домой всех, поэтому он больше спать со мной не будет. И чтобы я больше не общалась с его кругом общения.
Говорит я мужчина и это терпеть больше не собираюсь. Очень сильно поссорились


Я так. Не поняла в чем дело. То есть он знакомится и спит со всеми - это нормально. А какое ему дело до меня? Вроде секс без обязательств все таки

Теперь нет никакого общения, я начинаю его отпускать, но иногда НАКАТЫВАЕТ МЕНЯ и так хочется какого-то общения или встречи с ним