какие продукты МОЖНО употреблять в пищу при аллергии????

обычная диета при аллергии-"серые" каши, отварная говядина или индейка или белое куриное мясо, подсушенный белый хлеб, овсяный кисель, макароны из твердых сортов пшеницы, картофельное пюре на воде, овощи (кроме красных и оранжевых), зеленые (совсем без красных полосок) яблоки, минеральная вода без газа, отруби . иногда (при отсутствии аллергии на данный продукт) допускается отварная белая рыба или приготовленная на пару. (типа минтая или путассу) . вообще, при аллергии лучше все готовить на пару. исключить все спиртное, сладкое, копченое, жареное. все красные и оранжевые фрукты-овощи, соки, ограничить молочные продукты до минимума. . а дальше-к врачу аллергологу сделать тесты и выяснить начтоименно у вас реакция

Те, на которые нет аллергии--и только так. А на какие нет--это Вам лучше знать)) )
Например, у меня алергия на кальмары, а у сыну--на чай с шиповником или ромашкой, а у мужа--на ананасы.
Все разные)))

сделать тест на аллергию и будет ясно. а аллергия может быть на что угодно.

У некоторых, правда очень редко, бывает аллергия на воду.... а некоторые на лекарства.. .
Вы не написали на какие продукты или что то иное аллергия.. . Поэтому заданный вами вопрос не имеет никакого смысла, даже познавательного.

А Вы себе или ребенку?
Если для ребенка, то проще написать, что можно кушать - список короче будет.
Пишите, если интересно, сами через это прошли - поделюсь опытом.

правельно народ отвечает, на те на которые нет алергической реакции.... Если не знаете на что у вас алергия, сделайте анализ пусть распишут на что у вас реакция и после этого исключите из своего рациона алергены....

те на которые нету аллергии, а этот список для каждого сугубо индвидуален)

Все зависит от того, на что у Вас алергия и исключайте из рациона именно эти продукты

я думаю, можно есть отварное мясо (говядину, баранину) , есть зеленые яблоки, овсянку, гречку, рис (на воде) , кабачки, картошку...

у моей племяшки аллероия была практически на все))) так бабушка и мама брали яичную скарлупу, очищали от пленки и перетирали и буквально по щепоточке добавляли во всю еду - ни на что аллергии замечено не было))) а скарлупу племяшка даже не чувствовала))