А вы закаливаете своего малыша? Если да, то когда начали и каким образом закаливаете?

вот вы не написали ск-ка вашему киндеру. . я своего сына закаливать сталас рождения.. (родились летом, в жару). . начали просто с воздушных ванн, потом добавили обтирания тепл водичкой- после одевала, потом обтирание уже прохл. водичкой, позже- обливания- здесь все тожепостепенно, а потом - после каждого купания- обязательно ополаскивание прохладной водой, т постепенно снижаешь. . это все мероприятия до года. . нам вообще методичку давал врач -реабилитолог в детской поликлинике, когда записывались в бассейн.. . тогда интернетов не было. . еслибудет желание- найдете методику, о предварительно посоветоваться сврачом. могу сказать- закаливание- это лучший способ укрепления имунитета ребенка. . никакие витамины и тп не имеют такого эффекта!!

Закаливаем с рождения. Одеваем по погоде, устраиваем воздушные ванны, проветриваем комнаты, ходим босиком по полу (не всегда и в зависимости от температуры помещения и состояния ребенка) , моем руки и полоскаем горло прохладной водой. Остальные меры сейчас считаю не приемлимыми, нам 4,5 года.

Закаливание ребенка имеет огромную роль в формировании здоровья детей. Закаливание водой, воздухом, солнцем - все это приводит к закаляющим свойствам, главное правильно выбрать методику закаливания, иначе процедуры могут привести к негативным последствияс. Окружающий мир, в том числе и специально создаваемые воздействия в целях закаливания, воспринимается органами чувств и через центральную нервную систему влияет как на деятельность внутренних органов, так и на весь организм в целом. Возникает напряжение вегетативных функций, так называемое состояние стресса. При этом происходит мобилизация всех защитных сил организма: соответствующая координация основных функций жизнеобеспечения (дыхания, кровообращения, основного обмена) , перестройка процессов терморегуляции, повышение иммунных свойств крови и др. Все это в совокупности обеспечивает способность человека не заболеть, сохранить свою физическую и психическую работоспособность даже при внезапном и неблагоприятном изменении внешних условий. В детском возрасте это имеет особо важное значение.
При повторении одних и тех же раздражений скорость ответных реакций организма увеличивается, круг вовлекаемых в реакцию органов и систем суживается, ограничиваясь только теми из них, функция которых предупреждает появление неблагоприятного для всего организма эффекта от действия данного раздражителя. Отмеченная особенность нервной системы лежит в основе механизма закаливания — повторное применение в малых количествах неблагоприятно действующих раздражителей вырабатывает необходимую защитную реакцию всего организма. Этот процесс совершенствования безусловных рефлексов зависит от возраста и связанного с ним уровня развития центральной нервной системы, а также и от ее качественных особенностей: силы, подвижности, уравновешенности нервных процессов — возбуждения и торможения.
http://zakalivaniya.ru/

я пыталась закаливать свою дочурку, но она начала болеть, лечение дорогое и нужно огромное терпение с больным ребенком, вообщем я перестала