Как заставить дите ложиться рано спать?

А не надо заставлять!! ! Должен быть режим, жесткий режим!!! !
Если днем не спит, ложить раньше на час!!! !
Если дите не 20 лет)))

Сначало создайте условия для сна.
Перед сном поиграйте с ребенком в спокойные игры. Что бы он не белагал, не прыгал, не перевозбуждался. Телевизор тоже перевозбуждает ребенка.
Потом уложив его в кровать посидите рядом, почитайте ему книжку.
Постепенно ребенок привыкнет к одному и тому же времени засыпания. Будте при этом настойчивы но терепеливы. Окрики и повышеный голос вызовут обратную реакцию.

Соблюдайте режим. Сам вовремя ляжет.

Поднимите его утром по-раньше! У меня получается! Правда, досыпает на первом уроке! Зато вечером падает в кровать, иногда с включеным телевизором!

Увы, почти невозможно: ((( Можно уложить в постель, но все равно он не уснет.. . У нас та же история, а утром в садик не разбудешь...

ложиться одновременно с ним (хотя быделать вид) . потом привыкнет

Рано будить.

Личным примером

А возраст какой? Если ребенок днем отдыхает, то не лавайте ему спать позже 4 часов, тогда он вечером раньше уснет

Ложитесь сами тода же, когда и дите. Выключайте свет, телевизор, чистите зубки - и в люлю. Через пару недель привыкнет.

Мне кажется это действительно не реально. Я своих заставить вообще не могу, не спят до часа ночи. Нипомогают ни кнут ни пряник.

Лаской и сказать, что если ребенок сегодня рано ляжет спать, то завтра вы, например, с ним подольше погуляете

Кнут не педагогично, а пряник на ночь не надо. Издревна детям поют БАЮШКИ (колыбельные песни). Если ребёнок до 5лет то можно и баюшки спеть и сказочку, а если старше то приучайте ложиться спать в 21,00.