Дочка решила бегать по утрам. Я думаю что это не к чему она волейболом итак занимается, или все таки нужно разрешить, ей 13

Минусы в данном случае отсутствуют. А плюсов масса, например: приобретается стройная фигура, укрепляется иммунитет, на протяжении дня чувствуешь себя как пушок.. ,а также нарастает мышечная масса (правда в небольших объёмах). В общем это даже необходимо. Я сам бегаю ежедневно (но только по вечерам), и занимаюсь фигурным катанием. Тренеры очень хвалят увлечение утренними и вечерними пробежками.

надо поддерживать

если по мальчикам бегать.. то не желательно.. а вокруг дома пусчай носится..

А может, пора уже девочке самой решать...

Даже не знаю, почему вы беспокоитесь. 15 минут пробежки повредить не могут.

Да пусть бегает, вам жалко что ли

Хоспади, ну и вопрос! Разрешить ли дочке бегать! Скажи спасибо, что не курить попросила разрешить. Это же спорт, тем более бег - это основа основ в спорте.

Никогда не думала, что в 13 лет на это надо разрешение мамы. Если будет перегрузка, девочка сама решит перестать и поспать лишние 15 минут. Дайте ей возможность самой почувствовать свои нагрузки, перегрузки и желания, иначе так и будет спрашивать, как в анекдоте: "Мама, я замерз или проголодался? ".

я тоже думаю, не стоит. тут надо рассчитать, сколько калорий жрет. если не в убыток - то можно (если она нормальная, а не полная или тощая)

А может дадите её самой решить? В таких то уж вещах пора бы 130летнему подростку давать самостоятельно принимать решение. Вы с контролем перегибаете палку, мамаша, очнитесь!

Вреда от бега не будет.

Это для здоровья хорошо)))

это всегда полезно

конечно пусть бегает. Куда лучше чем в подъездах курить и пить

Если ей это нравится и она чувствует себя при этом комфортно, то почему бы и нет

Бег всегда полезно! Если хочет пусть бегает.

Мне кажется хуже не будет)))