А как вы закаливаете своих детей? С чего начинали?

Мы закаливали с 1-месячного возраста. Просто раз в 7-10 дней понижали температуру воды для купания на 1 градус. Купали 2, потом 1 раз в день. При этом чем ниже т-ра, тем короче время купания. С 3-х лет добавили ещё обливание ног попеременно холодной и горячей водой по той же схеме.

специальным закаливанием не занимались, но очень много гуляли с рождения, первый год жизни особенно, летом в коляске в одной распашёнке

никогда не кутали, теплую одежду даже не покупали, в комнате 18-20"С, босиком шлепает, спит не укрытый, с босыми ногами, купания в приятной воде, мороженное уже ел, вода для смеси чистая, но не кипяченая, кошек кусать разрешали (на улицу не ходят) , лазить, прыгать, бегать- всегда пожалуйста: )
вобщем никаких тепличных условий, соплей-кашлей-поносов. а так чтоб специально обливать там, проветривать.. . ничего подобного, просто исключили перегрев и стерильность.

С рождения- водные процедуры утром и вечером, питьё из холодильника, по дому только босиком в любое время года, прогулки, летом на море, загар (только в воде, а не на солнце),

оЧЕНЬ ТИХОНЬКО !!!в КВАРТИРЕ - 9 ГРАД, пОТОМ ВАННА . ПРОХЛАДНЫЙ ДУШ, пРОГУЛКИ В люб ВРЕМЯ ГОДА дА ВОТ так

поливала ноги после душа/ванны прохладной водой. потом уже все тело можно прох. водой.

прежде всего - не кутала и не оберегала от сквозняков. Вот такая я ехидна. Много гуляла, летом деть босиком ходил. В квартире тоже босиком.
в этом году первый раз окунуласьв черное море 15 июня - вода холодная была.. . все лето голышом, из моря не вылезала. Никаких шерстяных носков. Никаких "сегодня плохая погода, давай дома посидим".
спартанский режим практически.
результат- за год ттт, ни одной простуды

Мы у врачей бываем только на проф осмотрах. раз в год. тьфу тьфу тьфу. дома босиком, летом где песочек тоже. гуляем в любую погоду. как говорится-что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной...:)

купаю в воде 30 градусов, по квартире босиком в трусиках.

Мне вот 15, и сколько пытались в детстве закаливать всё время простывала.

начните с илиментарного пусть ребёночек дома в трусишках походит потом при купании поливайте проладной водой делайте контрасный душ если ваш ребёнок не засопливит то значит закаливание действует

потехоньку сам так делал