Воспитание детей

Девушки помогите советом пожалуйста

Никак не могу похудеть.... У меня просто нет никакого стимула для этого... У меня есть парень и он меня просто обожает, совсем совсем скоро мы поженимся. Он любит меня любой : и худенькой и полненькой и заплаканной и без косметики.... внешний вид никак не влияет на наши отношения, мы очень близки и очень любим друг друга. Сама взять себя в руки и истязать упражнениями я не могу... рука на себя не поднимается... а не есть вообще не могу, парень любит покушать, хотя сам худой как щепка, любит чтобы я завтракала обедала и ужинала с ним.. ну и когда готовлю я же пробую запахи вкусные сложно голодать и пить кефир... я от одного запаха еды поправляюсь.... уже на 10 кг поправилась при таком режиме... до знакомства с ним пила один стакан кефира в день и ничего больше не хотела.. гуляла ночи на пролет.... худенькая была.... Проблема еще и в том, что двигаться побольше я не могу, много времени занимает учеба, работа и дела домашние, на гуляние час всего и то не каждый день... Вот что вы посоветуете?
Natalia Ushakova
Natalia Ushakova
966
Блин. Такая же фигня. Иногда хочется, что бы муж просто обозвал каким -нибудь жиртрестом. Ну хоть от обиды бы похудела. Так нет. Милая не мучь себя. Хочеш кушать-кушай. И как себе такой любимой отказать?
СК
Светлана Кулык
34 575
Лучший ответ
Ептеть!
Девушка, купите себе велосипед и катайтесь летом вместе со своим парнем)

А, и вот ещё что - откажитесь от хлеба! Гарантирую, что если вы перестанете есть хлеб, то быстро похудеете
Откуда знаю? Сам не ем хлеб уже 3й год
Шевцова Анастасия
Шевцова Анастасия
78 544
Если тебя и твоего парня устраивает твоя полнота, то зачем мучаешься? Оставайся такой как есть и не изводись! К тому же полнота многим идёт. У меня была очаровательная пухленькая подруга, я просто не могу представить её худой.
ОТ
Оксана Титова
46 803
Бурный и частый sex с любимым, а после него развивать силу воли - и НЕ ЖРАТЬ все подряд, хотя бы исключить сладкое, мучное, жареное, хотя это самое вкусненькое, побольше овощей, постных супчиков и т. д. , а на свадьбу любимый пусть подарит вам беговую дорожку!
P.S. А если, пардон, вы катаетесь на роликах и бегаете - откуда лишний вес?

Найдите курс занятий БОДИФЛЕКС - это дыхательная гимнастика, можно даже не полный, а основу 12-15 упражнений, попробуйте
Татьяна Сысокина
Татьяна Сысокина
16 528
любить себя такой, какая есть, тогда и остальные тебя будут любить, тем более, что парню твоему нравишься любая
Мулдир Мухтаровна
Мулдир Мухтаровна
15 375
Вот, когда вас парень ваш бросит - тогда похудеете. Правда. Женщины, особенно когда они уже поймали в свои сети мужчину, начинают расслабляться, но как только происходит измена со стороны мужчины или развод - сразу стимул у женщины огромный.
МШ
Маришка Шкуратова
12 360
Не худейте!
Гюзель Ахметова
Гюзель Ахметова
10 672
бодифлекс
ИР
Ирина Рубанова
10 598
Родишь ребеночка, похудеешь....
Ольга
Ольга
7 598
Впереди лето! Овощи-фрукты.. . Не ешь мучного совсем. Поменьше сладкого. И налегай на окрошечку, всякие салатики лёгкие, а мужа- корми нормально) А вообще, не волнуйся, так бывает! Постарайся начать держать себя в руках, но не зацикливайся))
Бота Мусаева
Бота Мусаева
6 435
Если ты не работаешь на телевидении или на подиуме, то живи спокойно и наслаждайся жизнью! У многих от природы широкие кости и это диетами не исправить. Только вариант поддерживать себя в форме. Самая лучшая диета - не есть после 18.00.И любить себя, такой, какая ты есть, а не изводить себя, что ты не модель. У кого -то уши торчат, у кого-то ноги кривоваты и т. д. Но главное - самое красивое тело, с глупой головой на плечах и плохим характером, начнёт раздражать любого мужчину через пару недель. Женщине достаточно следить за собой, не быть грязнулей, носить хорошее бельё и быть просто яркой, как радуга, и мужчины всегда будут у твоих ног.
Ирина М-Г
Ирина М-Г
4 849
Я делаю так, хоть и не уверенна, что этот способ подходит всем. За час до завтрака пью стакан свежезаваренного зеленого чая с лимоном без сахара. Чай только рассыпной крупно-листовой, пакетики не подходят. Так каждый день. После 18-00 ем только фрукты или салат из свежих огурцов и помидоров без заправки маслом или майонезом. В остальное время ем все, что мне хочется. Один раз в год весной сажусь на японскую диету на 7 дней. Мне 36 лет, размер одежды 44.
Эгоистк@ !!!=)
Эгоистк@ !!!=)
4 468
меньше ешьте
Ольга Грозева
Ольга Грозева
3 641
мне кажется огромное желание, настрой на это, режим... (если завтракать, обедать и ужинать постоянно в одно и тоже время-не перекусывать) при этом снизить количество принимаемой пищи...).... В результате привыкнешь так жить+станешь более собранной+захочешь еще чем нибудь заняться+похудеешь и проблемы появятся более высокие...
Валерия Байнова
Валерия Байнова
3 591
я тоже до знакомства с мужем была худенькая 59 весила за 5 лет нашего знакомства стала 92 родила стала 70 и все нормально зхачем себя мучить кто-то сказал непомню кто "ну и что я брюнетка метор с кепкой ну не судьба мне стать блондинкой под метр девяносто" вот и не мучайся зачем если парень тебя такой любит
Гульназ Аиыпканова
Гульназ Аиыпканова
3 266
Больше секса! А если совсем серьезно, то старайся вместо "нормального" обеда или ужина есть сухофрукты, запаренные в кипятке, буквально пол стакана. Я щас сижу на такой диете, за неделю скинула около 5 кг. Только эти фрукты есть надо не горстями, а по чуть - чуть, например если изюм, то по одной штучке, так ты типа желудок обманешь, и не будешь хотеть есть. Наверняка на учебе перекусываешь че-нить, бери с собой и все будет норм )
Dytdyg
Dytdyg
1 512
есть таблетки китайскин на травах у меня подружки на 5-7 кг за месяца 2 похудели
СС
Светлана Статкевич
1 387
Я купила орбитрек, т. к. тоже очень занята куда-то ходить. По пол часа через день ( одеваю при этом на себя кучу теплых вещей, бедра и ноги обматываю целлофаном) . Завела себе диетолога. Он сказал, что диеты очень вредны, после них еще больше можно поправиться, главное, нужно есть по 4-5 раз в день, но в одно и то же время, максимум каллорий в первой половине дня, после семи вечера лучше не есть, но если сильно хочется, то овощной салатик или молочное. Я очень полная, силы воли никакой, но уже за месяц есть результаты. Да, еду нельзя запивать чаем и т. д. , лучше сок. Сладкое есть как самостоятельное блюдо не более раза в день, например, конфеты с чаем с трех до пяти дня, но при этом больше ничего, а после шести ужин. Почему-то это важно.
И еще я завела по требованию диетолога тетрадь, куда записываю время и количество съеденного . Это тоже помогает как-то себя подстегнуть.
Надежда Талапанова
Надежда Талапанова
1 373
Любить себя нужно такой, какая вы есть! Распускаться конечно ненужно, я например не кушаю после 6-ти вечера, откажитесь от хлеба и сахара . Еще мне лично помогает есть маленькими порциями - образно представте, количество пищи, которая поместится в одном стакане . И все равно иногда можно позволить себе и вкусненькое и сладенькое! если вас любят так как вы рассказали - это прекрасно !!!
Ольга Петрова
Ольга Петрова
1 058
Мне после родов похудеть помог распорядок дня - чем позже ложишься, тем больше вероятность вечером покусочничать. А еще турбослим дренаж, я пропили курс и мне помогло почиститься. Муж приходит с работы поздно вечером и тоже хочется посидеть вместе, так я его кормлю сытно, а сама толко салатик с оливковым маслом или яблочко на ужин. а вообще, смотри сама по комфортности, если тебе удобно в твоем состоянии не парься до поры до времени.
Алина Куванова
Алина Куванова
641
Первое не есть после шести. Если очень хочется кефир, йогурт. Второе если едите мясо то без гарнира, с овощами. Хотите макароны пожалуйста, но без мяса. Шоколадку пожалуйста, но не после еды И результат не заставит себя долго ждать. В общем то кушать можно все, но с головой.
Жанна Бердибекова
Жанна Бердибекова
319

Похожие вопросы