Сильно понервничала--начало трясти всё тело,руки,я даже испугалась!Выпила 2 таблетки валерианки,а мне на работу--не

Лучше в таких случаях пить Карвалол. Валерьянка имеет свойство помогать только, когда пьете ее постоянно. Она накапливается в организме и начинает действовать, ну это так со всеми травами. А вот Корвалол он сразу помогает и сердце успокаивает, и легче становится. Инсульт в 43 - очень редко встречается. Чаще всего у женщин увеличивается шанс получить инсульт после 50-ти лет, когда наступает климакс. А такой стресс приведет к другим болячкам, поэтому лучше успокойтесь и не воспринимайте все так близко к сердцу. Дочка ваша уже взрослая, поэтому будет на своих ошибках учиться, так сказать начался "подростковый кретинизм", тут уже разговорами не поможешь

От валерианки не уснете!
И кофе в такой ситуации - не вариант! . Просто максимально переключить мысли на другое, отвлечься иначе говоря.
А трясло - от нервного ПЕРЕнапряжения, обиды.. .
Было у меня так однажды на работе, коллега постаралась. Меня тоже точно так колотило.
А что касается инсульта - он именно от подобных стрессов подкрадывается. Я желаю Вам избежать этого!!!

Насчет валерьянки вам тут все верно написали.. . А насчет дочки.. . Хотите, скину книгу "Ваш беспокойный подросток". По крайней мере, возможно, поможет ВАМ иначе относиться к неизбежным конфликтам с дочерью....

эти таблетки очень слабенькие и действуют медленно, от них ничего не будет

Все болезни от нервов! Относитесь к некоторым вещам спокойнее, хотя бы старайтесь! Вон бабка моя человек-пофигист, ей 80 лет и за всю жизнь ни одной болячки!

А вам валериана ещё помогает? Мне уже нет...

Ну во-первых, валерьянка, да еще в таблетках- курам на смех... Вам нужно провести с собой аутотренинг: настроить себя на спокойствие, для себя определить, в чем суть конфликта, так ли уж неправа дочь, так ли уж правы вы... Обозначить пути урегулирования. . И помнить, что дочери всего 16, а вам- 43, вы в 2.5 раза старше и в 2.5 раза МУДРЕЕ, а еще то, что это - ВАША дочь, и поэтому многое зависит от вас, даже если она не права, нужно ей это преподнести так, чтобы она решила, что она сама до этого додумалась. . (Еще можно вспомнить себя в 16 лет- упрямой не была? Маме нравилось, если была? )- отсюда и плясать...

думаю, с 2 таблеток валерианки не ууснёте, они же не транквилизаторы, а на траве сделанные
можно и кофе- не вредно.

что же вы так о своей дочери? Не довела, а вы ее так воспитали. Побольше любите ее. И показывайте ей эту любовь. Вспомните себя, какой вы были в ее возрасте. И тогда не придется пить успокоительные.

от валерианки, тем более в таких пропорциях, не уснёте. Можно и кофе выпить, валерианка всего лишь растение.
А на поведение дочери забейте, возраст у неё такой. Мои сестрицы единокровные вообще на отца в суд подала, т. к. не хотят, что бы он жил с ними. Девочкам 16 и 19 лет. Отец не пьёт, не гуляет, баб не водит, но вот строгий достаточно, не разрешает пить, курить, учёбу прогуливать...

ответить я не могу... но чем если не секрет вас дочка довела? мне прост тож16,5...

Вы самый счастливый человек на земле - у вас дочечка 16,5 лет! А кофе выпейте, только обязательно с пирожными.