как лечить сколиоз?

Лечение зависит от возраста больного, типа сколиоза и степени деформации позвоночника. Детский сколеоз при I и II степенях искривления позвоночника лечат консервативно. Важным условием успешного лечения является полноценное и богатое витаминами питание, регулярное пребывание на свежем воздухе, подвижные игры. Постель должна быть жесткой, для чего на кровать укладывают деревянный щит. Стул и стол на рабочем месте должны соответствовать росту. Нужно следить, чтобы ребенок сидел за столом прямо, а ноги его при этом достигали пола. Важна также правильная установка света, а при нарушении зрения обязательна его коррекция. Систематически проводят лечебную гимнастику и часто назначают ношение корсетов. ЛФК показана на всех этапах развития сколеоза, но более успешные результаты она дает при начальных формах сколеоза. Комплекс средств ЛФК, применяемых при консервативном лечении сколиоза включает:

лечебную гимнастику;
упражнения в воде;
массаж;
коррекцию положением;
элементы спорта.
Профилактика сколеоза предусматривает соблюдение правильной осанки. Успех будет зависеть от продолжительности и регулярности занятий. Как правило, полностью исправить искривление в детском возрасте возможно лишь при сколизе 1-2 степени, когда нет выраженных необратимых (диспластических) изменений в позвоночнике. При сколеозах 3-4 степеней можно добиться лишь остановки прогрессирования болезни. По мере достижения окончания роста организма (16-18 лет) развитие сколеоза останавливается. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник невозможно.

смотря какая степень. к ортопеду идти

массажем

Плаванье и массаж. ЛФК, если такое имеется.