ТОЧНО 35?! Это ОЧЕНЬ мало! В обмороки не падаете? Во-первых, сходите к терапевту, у вас могут быть банально глисты, или нарущения в эндокринологии с обменом веществ. Во-вторых, вы говорите что едите столько, что скоро из дома выгонят. Тут два варианта, либо вам так кажется, либо если вы действительно много едите и все так же 35 кг - вам к врачу. Возможно вы едите много, но один раз в день на ужин, когда родители приходят. Это бесполезно, не потолстеете.
Напишите себе меню на неделю, кушайте по немногу, но 5-6 раз в день, регулярно. Упор на злаки, каши, мучное. При этом старайтесь не есть дрожжевое тесто, вам кушать придется много, а дрожжевое способствует процессам брожения в кишечнике, так что булочки жареные пирожки - не вариант, это неприятно, а иногда и больно. Жирное, соленое острое - по тем же причинам. Больше овощей и фруктов. Кушайте орехи. Хотите сладкого - съешьте шоколадку.
По поводу перекусов, НЕ ПЕРЕКУСЫВАЙТЕ, хотите есть - поешьте нормально, возможно вы просто постоянно таскаете с кухни, то чай, то бутербродик, забивая чувство голода, создавая видимость потребления большого количества еды, а толку никакого.
Детское здоровье
Мой рост в 9 классе (15лет только исполнилось) 1.63. Это нормальный рост? А вес 35. Как увеличить вес?
к эндокринологу иди, у тебя дефицит веса 20 кило, ты дистрофик
Рост нормальный. вес можно набрать занимаясь спортом. не забывайте побольше активно двигаться и, конечно, хорошо питаться.
15 рост 175 вес 60
у меня примерно такой же рост 165-167, но вес 57 и я не толстый у меня накачены мышцы, все завидуют классе)
пойти в McDonalds на неделю, но рост всеравно маленький
Елена Карпун
У меня в классе рост средний. А ем чтолько, что скоро из дома выгонят
вес маловат, мне как раз скоро 15 я 162 и вес 44, думаю норм для роста, вырасти ещё можно а вес ...
В девятом классе я стоял в шеренге четвёртым. А в одиннадцатом - первым! Выше всех на две головы .
Елена Карпун
Причем здесь это?
Похожие вопросы
- Дочке 1,5года. Рост 85см., вес 11кг. Вес не маленьки? Комплекция нормальная.
- мне 12 лет мой рост 140 вес 34. Девочки в моем классе практически 160. Я нормальная?
- мне 14 лет я ростом 1,49 каким должен быть мой рост и вес и как мне вырасти
- мне 13 лет,скоро 14, вешу 42 кг ,рост 165 ,нормально ли что у меня 0 размер,нет месячных,и такой вес нормальный???
- Помогите пожалуйста!!! У меня слишком маленький рост для 6 класса и для 12 лет, рост 129.
- Помогите я перехожу в 9 класс я мальчик рост у меня 160 помогите вырости
- Ужс. . Перехожу в 8 класс, у всех девочек 1/2 размер груди . У меня ноооль WTF при росте 1,69 и весе49
- Какой должен быть вес, рост и размер ноги в 12 лет? Мне 12,размер ноги 44-45.Рост 174.Вес 53кг. Это нормально?
- Маленький член не растёт 14 лет рост 168 вес 72
- Вопрос про рост и вес младенца.