Детское здоровье

Нормальный ли у меня рост?

Мне 12 лет, и при весе 37 кг, у меня рост-147 см. Как по мне-это мало. Возможно, это из за того, что мой папа не высокий. Может, что бы подрасти мне делать разные упражнения или есть какие-то овощи?
С ростом всё в порядке, он находится в норме.
Для объективной оценки в данном случае необходимо учитывать целый ряд различных критериев и факторов, таких как наследственность/генетические особенности, ВОЗРАСТ, половая принадлежность, особенности рациона питания, определённые условия жизни и другие факторы, но, тем не менее, определяющую роль в росте играет исключительно генетика/наследственность, чтобы рассчитать свой примерный окончательный рост, необходимо учесть рост родителей (в основном) и по специальным расчётным формулам, приведённым в интернете, можно таким образом рассчитать свой примерный генетический рост, обязательно учитывая другие факторы человеческого роста (и развития в целом).
Татьяна *****
Татьяна *****
99 743
Лучший ответ
ты еще обязательно вырастешь
Плавание очень быстро тянет людей. Обилие мяса при хороших нагрузках, вместе с молочными продуктами тоже пойдет на пользу. Ну еще яйца, в них тоже много белка, который нужен, чтобы набирать массу, если нужно. Каши в твоем возрасте полезны, гречневая, рисовая, пшенная, манная, овсяная. А главное такое питание очень вкусное. Главное все есть в меру и нагрузки делать в меру, а то потом с кровати не встанешь. Если нет бассейна, турник, пробежки, гантели. Для твоей массы 1.5-2 кило нагрузки в самый раз. Но с ними аккуратно.
*I
*this Is Me// ..aiko/
5 854
Пацаны по росту всегда отстают немного, потом хоп, тестостерон попрёт и 180+!

Вес может немного и маловат. Ешь больше мяса! И на улицу ходи, спортом занимайся! Мышца попрёт, а с ней и вес!
Нормальный рост, но чтобы вырасти побольше ты должен кричать "караул" и бегать без штанов каждый день!
Дарья Прошута
Дарья Прошута
2 031
какой рост у мамы и папы?
спорт помогает стать выше
Мне 13, у меня рост 165-167 см. Скорее всего еще вырастешь, в один год я подросла на 10-15см. Возможно, если родители не высокие, то тогда поэтому.
займись спортом . я в твоем возрасте тоже был невысокого роста, начал играть в волейбол, ходить на тренировки, сразу вытянулся. можешь заняться баскетболом. даже те же подтягивания и упражнения на турнике подойдут .
Ты еще выше всех в своем классе можешь вырасти, хотя если папа маленький - вряд ли. Но таким не останешься. Я одна из самых высоких была. На физкультуре вторая стояла, а в 10 классе я была уже ниже всех, и мальчиков, и девочек
жри капусту
Regina Kaskasidi
Regina Kaskasidi
192