ЗАКАЛИВАНИЕ
Первая ваша забота — температурный режим в комнате, где живет ребенок. Как показали исследования, оптимальная температура воздуха для здорового, доношенного новорожденного — 22 — 23 градуса. Для нормального развития ребенка необходим приток свежего воздуха. У детей потребность в кислороде в 2,5 раза больше, чем у взрослых, и к недостатку кислорода они очень чувствительны. Значит, надо четко установить порядок проветривания.
Летом можно держать форточку или окно открытыми целый день. В холодное время года открывайте форточку 4 — 5 раз в день на 10 — 15 минут. Ребенка в это время не надо выносить из комнаты (достаточно надеть на голову чепчик и потеплее укрыть одеялом) , если, конечно, кроватка не стоит так, что поток холодного воздуха устремляется прямо на нее. Такое местоположение неудачно. Не надо ставить кроватку и рядом с батареей центрального отопления, печкой. Перед ночным сном устройте сквозное проветривание — и вот уж на это время обязательно унесите малыша из комнаты. Допустимо, чтобы воздух охладился до 15 градусов; затем закройте форточки, и через 20 — 30 минут можно укладывать малыша спать.
Конечно, как бы хорошо ни проветривалась комната, этого недостаточно. Ребенок должен гулять.
Тренировке теплорегулирующих механизмов способствует свободное пеленание. Вы замечали, конечно, что ребенок, освобожденный от пеленок, сразу принимает естественную позу с приведенными к животу ножками, согнутыми ручками, сжатыми кулачками. Такое положение тела уменьшает теплоотдачу, а напряжение мышц способствует выработке тепла. Выходит, ребенок сам стремится поддерживать постоянство температуры тела, зачем же ему мешать, зачем сковывать необходимые и целесообразные движения?
При температуре воздуха в комнате 22 — 23 градуса достаточно двухслойной одежды — наденьте на малыша тонкую распашонку и байковую кофточку с зашитыми рукавами и свободно заверните его до подмышек сначала в тонкую, а затем в байковую пеленку, предварительно проложив между ножками подгузник. Сверху можно прикрыть, тоже до подмышек, тонким байковым одеялом, но гораздо удобнее вместо одеяла использовать конверт.
На голову ничего надевать не надо, во всяком случае, после того, как ребенку исполнится две недели. Если он постоянно остается в чепчике, сосуды головы не могут отвечать нужной реакцией даже на незначительное охлаждение, и простуда становится реальной уже при комнатной температуре. Ситцевую косыночку или чепчик, надевайте на малыша только после купания.
Закаливающие процедуры начинаются с воздушных ванн. Смена пеленок, переодевание, раздевание малыша перед купанием — это и есть первые воздушные ванны. Старайтесь, чтобы полностью голеньким ребенок поначалу оставался минимальное время. С 3 — 4-недельного возраста переодевание можно продлить до 2-3 минут, в это время один раз в день делайте малышу легкий массаж, которому вас научат в поликлинике.
Вы, конечно, знаете, что купать ребенка начинают после того, как заживет пупочная ранка. Это надо делать каждый день. Согревать комнату на время купания выше 22 — 23 градусов не надо — ванна при такой температуре способствует закаливанию. Температура воды в ванне 37 градусов, температура воды для обливания 36 — 35 градусов.
При первых признаках озноба у ребенка купание надо немедленно закончить, завернуть его с головой в банное полотенце, осторожно промокая кожу, и слегка помассировать, чтобы он согрелся.
Закаливающее действие воды ребенок испытывает не только во время купания. Если умывать и подмывать его вы будете водой не теплее 28 градусов, эти обязательные гигиенические процедуры дадут и дополнительный закаливающий эффект.
Детское здоровье
Подскажите что делать если у малышке слабый иммуните ни как не можем поправить здоровье, ей 6 месяцев
побольше быть на свежем воздухе, заниматься по утрам гимнастикой в проветреном помещении побольше улыбаться маме каждый день обливайте прохлвдной водой
мы пользуемся Хеелевскими препаратами. а еще закаляйтесь прохладной водичкой и чаще ходите босиком!
уже пора прикорм давать, побольше витаминов
Напишите мне на Мой Мир и я вам помогу, а здесь не могу ответить меня удалят за рекламу.
в 6 мес. уже пора давать ребенку витамины. Нам прописывали Биовиталь-гель 1 р в день в течении месяца, после него витамин Д 1 р в день в течении месяца
Похожие вопросы
- Малышке почти 6 месяцев. Находится на ГВ . Я сижу на диете( не ем, красное, цитрусовые, копченое- в общем все запрещенн
- у меня малышке 6 месяцев, а я и папа болеем ангиной. Какие меры предпринять, что-бы не заболел и ребенок?
- Моей малышке скоро 6 месяцев, кушает только мое молоко. С чего начинать вводить прикорм?
- У меня 6 месяцная дочка. Она уже 6 месяц как ночью не спит. Незнаю что делать.
- девочки помогите пожалуйста!!!!не могу прям....у меня дочке 6 месяцев,
- сыну 1,5 года. У него с 6 месяцев увеличенные лимфоузлы на шее, что делать незнаю, педиатор тоже молчить
- Подскажите пожалуйста можно ли давать малышке 7,5 месяцев покупное молоко жирностью 3,2% , если его прокипятить.
- подскажите что делать ребёнку 6 месяцев перестал ночами спать.
- подскажите что нам делать! у нашей малышки кашель,насморк,вялость,очень трудное поверхностное дыхание... температуры нет
- Можно ли ребенку 6 месяцев делать ренген тазобедренного сустава?