Что делать с лишним весом?

Возможно это у тебя генное, возможно у тебя такой обмен веществ, а возможно ты правда переедаешь. Это зависит от множества факторов которые например мне не узнать. ЯЯя например могу похвастаться тем что у меня есть вторая половинка которая нуу потяжелее меня. (83 кг) Она прекрасный красивый человечек, учится в институте на 1 курсе я из 9 класса скоро уйду на все 4 стороны. Думали летом подумать о нашем весе и что то с этим делать, мне нужно набраатьь вес ей сбросить. Но нам это не мешает. Чувак, посмотри подумай из за чего у тебя такой вес а там решай стоит ли что то менять или оставить всё как есть. Это не такая уж и большая проблема если так подумать. Вот человек правша без правой руки это да, проблема.

У тебя совсем незначительный перебор веса. Не паникуй. Живи, как жил.

САХАР убери из своей никчемной жизни

Сама сказала, "Тут два варианта: либо принять себя, либо худеть". Выбирай. Без выбора тут никак

Танцуй гангам стайл,
https://www.youtube.com/watch?v=OFmGdR-EpJE
Можно и так
https://www.youtube.com/watch?v=84LBjXaeKk4
или так
https://www.youtube.com/watch?v=lXI_T_9uU6s
Все они не худые.

забей

У тебя нормально всё...взвешивайся после туалета и перед едой)))

У одной бабушки спрашивали зачем свиньям картошку варят если они и в сыром виде её трескают. Бабулька ответила что если картошку не варить то у свиней сала не будет. Смикаеш?

Если это тебя волнует, то сходи к эндокринологу, сдай анализы на гормоны и просто выслушай рекомендации. Если всё в порядке, то просто поддерживай баланс. Если ты себе нравишься и не чувствуешь негатива, то просто живи. Если тебя это подавляет, то определи откуда негатив и избавься от него.

полюби его