Как укрепить иммунитет

Нужно закалятся, соблюдать гигиену, заниматься спортом, правильный режим дня и конечно же здоровые продукты.

За иммунитет отвечает тонкий кишечник. Значит, первостепенно правильное питание. Далее, спорт, закаливание и тд

Витамины всякие покупай в аптеке по типу кальция. Закаляться нужно в холодной воде, чисто душ холодной водой. Правильное питание чисто полезные продукты.

Родители должны отвести к врачу и пусть он назначает. Я принимаю сейчас селен+цинк эвалара усиленный витаминами С и Д. Он мне еще помог остановить выпадение волос.

Я пропила курс Фулэнзима. 2 таблетки в день в течение месяца. Отлично укрепляет иммунитет. Кроме того не забывайте хорошо питаться, больше гулять

Сын раньше тоже часто болел, постоянные пропуски были в школе, потом купила ему спрей Деринат, его в нос и в горло можно пшикать. Иммунитет точно покрепче стал, потому что практически не пропускает в школу. Кашля и соплей серьезных особо не было. Сама тоже пользуюсь, сосстав натуральный там.

пить больше воды,Вести активный образ жизни, делать зарядку и чаще бывать на свежем воздухе.Отказ от вредных привычек

Если вы хотите укрепить иммунитет, то я бы вам посоветовал использовать средство для укрепления иммунитета и борьбы с вирусами Деринат. Он не только активизирует естественный иммунитет, но и борется с вирусами и бактериями. Продаётся он в онлайн и офлайн аптеках по всей России. А более подробную информацию об этом препарате можно узнать на сайте https://derinat.ru/