какие продукты полезны для печени?

диета № 5: :
• супы вегетарианские или на ""втором"бульоне;
•нежирные сорта мяса (говядина, кролик, телятина, индейка, куры) в виде паровых котлет, фрикаделек; •нежирная рыба (треска, судак, сазан, навага) ;
•свежий домашний творог (100 —200 г в сутки) ;
• яйца в виде белковых омлетов;
• кефир, нежирное молоко, простокваша;
• масло сливочное и растительное;
• неострые сорта сыра;
•овощи в отварном виде, при хорошей переносимости — сырые, в виде салатов;
• крупы и макаронные изделия;
•фрукты и ягоды в натуральном виде: яблоки, виноград, чернослив, клубника и др. ;
• компоты, кисели, желе, пудинги;
•хлеб белый и черный вчерашней выпечки, подсушенный;
•напитки — некрепкий чай, отвар шиповника, фруктовые соки;
•сахар, мед, варенье в пределах обычной нормы;
• курага, чернослив, изюм.

.

Нежирные, нежаренные, не консервированные. Полезен творог, кефир, сыр неострый, куриный белок; каши: гречневая, овсяная; мясо: телятина, говядина, курятина. Овощи при строгой диете лучше вареные, тушеные, (овощные супы протертые) : картофель, морковь, свекла, тыква. Огурцы и помидоры в небольших количествах. Фрукты, лучше печеные, например, яблоки. Из сладкого: зефир, пастила.

Только те, которые ей не вредят.

Свежие овощи и сухофрукты.

Тыква запечёная в духовке весьма полезна, в таком виде она прекрасно чистит печень. В любом случае, главное надо избегать жирное и жареное. Есть всё, но понемногу.

Полезен мёд.

1. Чаи и сборы для печени, хофитол и др. фитолекарства.
2. Не жрать водку и не курить.
3. Качайте косой пресс.

Изюм.

Шиповник, яйца всмятку, диетические куриные фрикадельки

Прежде вего: 1. печень любых животных- говяжья. свиная, гусиная, куриная, тресковая.
2. Печень любит сладкое - все вплоть до шоколада, клнечно, в умеренных количествах.
3.Небольшое количество свиного сала (шпиг) каждый день прекрасно очищает и питает печень,. т. к. стимулирует желчный пузырь сало.

весь ряд натуральных фрешей, особенно свекольный и морковный, а так же отвар шиповника и желчегонные средства-или ввиде отвара кукурузных рыльцев и безсмертника. все продукты которые обогащают кровь.