А какие сейчас фрукты самые полезные и какие едите Вы?

фейхоа. хурма. гранат

Гранаты. В мытищинском Ашане они в полтора раза дешевле, чем на рынке, и куда вкуснее. Нынче и затарились.

всяких полно, только что тамаринд умяля, не знаю это фрукт или к орехам относится: -)))

1. На первом месте. Самые полезные, которые со всем комплексом витаминов - это те, которые ты сорвала с дерева (куста) и тут же съела, помыв, конечно, предварительно.
2. Потом по полезности идут любые фрукты или овощи съеденные в сезон, даже, если купили в магазине (рынке) .
3. И потом все фрукты с овощами, которые мы едим не в сезон, например, зимой. Там уже половина осталась, и то в лучшем случае, всего того, что было в них в сезон. Так как хранение то же уничтожает витамины. Или зимний урожай, в теплицах - то же не отличается большим содержанием витаминов.
Так что на особый кладезь митаминов в каком-то фрукте или овоще не надейтесь. Покупайте то, что всегда. Кушайте с удовольствием. Витамины там всё-таки есть и клетчатка присутствует в любом случае. Но дополнительно заваривайте шиповник, квасьте капусту. Помните, что сейчас витаминов в них в два раза меньше по сравнению с летом

Бананы, хурму. виноград, гранат-это больше всего едим.

Хурму люблю

Апельсины и хурма -для меня!!

все фрукты полезные, но надо больше всего есть те, в которых есть витамин С, я люблю апельсины, мандарины, яблоки

нет ничего полезнее сейчас как апельсины, мандарины, хурма и гранаты

всё миф .пачка мультивитаминов заменит грузавик фруктов. ем фрукты только изза их вкусовых качеств.

есть доступ к фруктам из деревенского сада, с тех деревьев что от бабушки остались- ешьте яблоки, нет--- фрукты по сезону и по вашему региону -это важно, нет ---
не выбирайте такие прям красивые блестящепластмасовые - в этих точно ничего нет, на них даже ни червяк ни плесень не зариться, со временем слизью мерзкой покрываються . а так то что вам перечислили, хурма, гранат цитрусовые.

хурма, гранаты, виноград, лимоны, мандарины, яблоки

ела сливы
щас виноград груши
гранаты

яблоки, уж очень большой урожай... надоели уже 10 раз....

Груши, мандарины, яблоки, гранаты!

Цитрусовые, в основном тоже на АШАНовский ассортимент ориентируюсь, да и по ценам приемлемо:

http://www.zennik.ru/counter/auchan/auchan-fruit.php

В основном на грейпфрут да ананасы налегаем