скажите,как правильно делать покупке в супермаркете?? чтоб не брать то,чего тебе не надо.

Составлять дома список и не ходить на голодный желудок..

Брать только то, что тебе надо. Не вижу проблемы.

Я пишу список и отправляю в магазин мужа. Уж он точно ничего лишнего не возьмёт, только согласно списку.

Я хожу со списком.

Я захожу в супермаркет и выбираю всё,что хочу. Но после этого, когда надо идти к кассе становлюсь в стороне и отбираю то от чего реально могла бы отказаться. Очень помогает и денег стала тратить меньше.

Предварительно составлять список.

Писать дома список нужных продуктов и лишнего не покупать.

Дома пиши список того, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно, и не бери ничего, кроме этого списка!

В супермаркетах используется множество уловок, которые стимулируют покупки (музыка, ароматы, правильно расставленный товар и т. д. )
Поэтому желательно делать покупки сытым, по списку заранее заготовленному, прийти в магазин пешком с маленьким пакетом, минимальным количеством денег и времени, помнить об уловках менеджеров по продажам.
Желаю успеха.

денег меньше брать

главное не ходить по мазагинам оптовой продажи, типа Метро и Ашана, там глаза разбегаютя и набираешь всего всего) . а вот там где еще согранились только касса, продавец и товар за прилавком- много не наберешь,. хотя бы потому что будет лень в очереди стоять и объяснять продавцу что тебе надо))

А вы заранее напишите список, и строго следуйте ему! Ну а если всё равно руки тянутся, берите денег столько, чтобы хватило лишь на продукты из списка. А то ведь эти гипермаркеты на то и направлены, пока идёшь до того или иного отдела.... в общем глаза разбегаются, руки хватают всё подряд, в итоге придя домой.... чего - то нужного не найдётся!

из личного опыта: надо обязательно составлять списк необходимых продуктов, а еще не ходить в магазин голодной...

эх, мне помогает только одно.. .
отказ от похода в магазин

Сама бы хотела этому научиться.. решила по крайней мере голодной не ходить..)))

Элементарно! Бери с собой в супермаркет своего мужика!

писать список, что надо купить.