Какая еда считается постной?

Супы с бобовыми.
Супы рыбные.

Супы грибные.

Супы овощные всякие.

Капустка квашеная просто, с клюквой, с укропчиком, с постным маслом, с маслом и красным луком

Грибочки соленые с лучком,
Грибочки маринованные

Огурчики соленые, огурчики малосоленые (сглатываю слюну :))), огурчики маринованные, помидорчики

винегрет. Вкусно, быстро, постно

Всевозможные овощные салатики с маслом, например, греческий без сыра, дайкон с укропчиком, морская капуста с крабовыми палочками

Греча: с жаренными луком и грибочками, без грибочков, но с жаренным луком, без всего - но с помидорами, или в крайнем случае кетчупом

Рис: просто рис с соевым соусом, просто рис с соусом ткемали (кстати - к грече он тоже хорош!) , просто рис с кетчупом, рис со всевозможными корейскими салатиками, рис в который добавлено чуть-чуть консервированной фасоли и кукурузы, рис с грибочками, рис с рыбными консервами в собственном соку.... Рис идёт со всем!!! !
Фасоль

Замороженные польские овощи в пакетах

Картошка, макароны
Рыба

всяческие варенья, вяленые бананы, инжир, финики

Размороженные замороженные вишни-клубники, консервированные ананасы, персики и абрикосы

Томатный, персиковый, мультифруктовый - с мякотью

Без продуктов животного происхлждения.

Постной считается пища, в приготовлении которой не используются ингредиенты животного происхождения.

С28 ноября начинается Рождественский или Филиппов пост. Так что Ваш вопрос очень своевремен. Вся растительная пища, злаковые и многое другое. ВСе, кроме животного происхождения.

без мяса, молока, яиц

Постная еда: без мясо, все продукты производные от молока и яиц
Строгий пост- исключает из себя и растительное масло.
По праздникам разрешается рыба.

Пост — форма религиозного аскетизма, упражнение духа, души и тела на пути к спасению в рамках религиозного воззрения; добровольное самоограничение в пище, развлечениях, общении с миром. Телесный пост — ограничение в пище; душевный пост — ограничение внешних впечатлений и удовольствий (уединение, молчание, молитвенное сосредоточение) ; духовный пост — борьба со своими «телесными похотями» , период особо напряжённой молитвы.

Самое главное — нужно осознавать, что пост телесный без поста духовного ничего не приносит для спасения души. Даже наоборот, может быть и духовно вредным, если человек, воздерживаясь от пищи, проникается сознанием собственного превосходства и праведности. «Ошибается тот, кто считает, что пост лишь в воздержании от пищи. Истинный пост, — учит святитель Иоанн Златоуст, — есть удаление от зла, обуздание языка, отложение гнева, укрощение похотей, прекращение клеветы, лжи и клятвопреступления» . Пост — не цель, а средство отвлечься от услаждения своего тела, сосредоточиться и подумать о своей душе; без всего этого он становится всего лишь диетой.

Овощи, фрукты и все остальное не животного происхождения. Растительное масло можно, только не всегда.

вся еда, не содержащая мясо и производные от него. ну то есть корова дает молоко - его тоже нельзя. а вообще, посты бывают разные - иногда можно есть курицу и рыбу, а иногда - строго запрещено. и еще - пост можно не соблюдать детям, беременным женщинам, старикам и больным.