Покупка и выбор продуктов
Интересно,а что вы купите покушать на 100р. в день? Ваши варианты завтрака,обеда и ужина.
ну, мне завтрак, обед и ужин ни к чему, я обычно один раз в день ем.. . куплю пакет молока и крупы недорогой - сварю кашу.. . или картошки и масла куплю и пожарю.. . или бананов на все - буду дня три их жевать: ) в общем, мне стольника в день хватит за глаза)
Маловато, конечно. Но примерно так:
на завтрак чай, 2 яйца приготовлю в СВЧ или сварю, кусочек хлеба - это рублей 15;
на обед суп фасолевый - стакан фасоли 15 р. , луковица, морковка, 2-3 картофелины - на 10-12 р. , шницель из вымени, макароны, вода с лимонным соком или компот - рублей 20 хватит, думаю;
на ужин картошку отварю 2 шт. и мойвы поджарю примерно 200 г. , запью тем же чаем или компотом - рублей в 15-18 уложусь.
Как видите, даже чуть меньше получилось, но округлим до 100 руб. , я ведь все не высчитывала, в суп. конечно, еще надо раст. масло пару ложек, шницель поджарить - тоже ложку сухарей и масло.
Реально же мне, например, надо купить чай, сахар, что-то мясное и рыбу, все остальное у нас свое.
на завтрак чай, 2 яйца приготовлю в СВЧ или сварю, кусочек хлеба - это рублей 15;
на обед суп фасолевый - стакан фасоли 15 р. , луковица, морковка, 2-3 картофелины - на 10-12 р. , шницель из вымени, макароны, вода с лимонным соком или компот - рублей 20 хватит, думаю;
на ужин картошку отварю 2 шт. и мойвы поджарю примерно 200 г. , запью тем же чаем или компотом - рублей в 15-18 уложусь.
Как видите, даже чуть меньше получилось, но округлим до 100 руб. , я ведь все не высчитывала, в суп. конечно, еще надо раст. масло пару ложек, шницель поджарить - тоже ложку сухарей и масло.
Реально же мне, например, надо купить чай, сахар, что-то мясное и рыбу, все остальное у нас свое.
Купить суповую курицу и наварить супа с лапшой на два дня.
картофельный суп -овощной, с морковкой лучком
макароны по флотски
чай это на обед
на завтрак кашу геркулесовую
на ужин картошки сварить с сосисками или с капустой квашеной
макароны по флотски
чай это на обед
на завтрак кашу геркулесовую
на ужин картошки сварить с сосисками или с капустой квашеной
В Бангкоке или Пномпене - не проблема!
А у нас - проблематично.
Но можно что-то придумать...
А у нас - проблематично.
Но можно что-то придумать...
если со 100 рублями ежедневно ходить в магазин - то конечно много не наешься, а если делать закупки продуктов и готовить незамысловатую еду (супы. каши, компоты) то в перерасчете на каждый день может выйти и дешевле сотни
Сосику в тесте и бутылку пива
А на эти копейки можно купить покушать на ДЕНЬ??? Ну тогда батон хлеба наверно, больше ни на что не хватит.
Маргарита Романова
Была передача про это,оказывается можно и даже ПРАВИЛЬНО питаться..
если у вас регулярные поступления по 100 руб в день =)
то лучше приобретать продукты впрок: сегодня, например - масло растит и картофель + хлеб; завтра - виды круп; и т. д. конечно баловать себя снеками будете не часто =)
однако, т. о. Вы накопите весь набор продуктов, из которых не затруднит приготовить завтрак, обед или ужин =) ((по началу будет меню однообразным, со временем привыкнете и Вы, и пополнится запас для экспериментов и разнообразия) )
то лучше приобретать продукты впрок: сегодня, например - масло растит и картофель + хлеб; завтра - виды круп; и т. д. конечно баловать себя снеками будете не часто =)
однако, т. о. Вы накопите весь набор продуктов, из которых не затруднит приготовить завтрак, обед или ужин =) ((по началу будет меню однообразным, со временем привыкнете и Вы, и пополнится запас для экспериментов и разнообразия) )
ролтон ролтон и ролтон! +булку хлеба с майонезом!!!!
Йогурт, лапша быстрого приготовления, шоколад с чаем:)
Похожие вопросы
- Что можно взять из продуктов в поезд или приготовить на ваш вкус на завтрак обед и ужин в поездку на 2 дня?
- Что на завтрак,обед и ужин вы готовите или едите чаще всего?
- Как питаться студенту на 50 гривен в неделю. чтобы завтрак, обед и ужин
- Правильное питание? Что кушать на завтрак обед и ужин?
- Какое у вас примерное меню на неделю для троих человек ( завтрак, обед и ужин). Только дельные советы.
- Ребят, кто скажет чем можно питаться неделю на 500-700 рублей, то есть завтрак, обед и ужин
- Напишите пожалуйста здоровое питание на завтрак обед и ужин☺
- Какие блюда вы обычно едите на завтрак, обед и ужин и что пьёте?
- Каким будет идеальный завтрак, обед и ужин? Из каких продуктов он состоит ?
- Что вы чаще всего едитн на завтрак, обед и ужин и напишите рецепты всего этого в ответах и ингрилиеты и сколькл минут