Оливковое масло --самое самое полезное .вкусное.,мы вообще без него не проживём,.а как Вы считаете? по мне фигня .фигнёй

Врачи советуют есть то, что вырастает в той полосе, где живешь. У нас в России всегда было подсолнечное масло, вот его и надо употреблять. А всякие греческие и итальянские масла - это уж на любителя. Думаю, без них наш русский народ жил много веков и еще проживет.. . Тем более, что нам поставляют по высокой цене самое дешевое (у них там) и самое некачественное оливковое масло. Проверено уже...

Думаю, там, где его производят и для тех, кто к нему привык, оно и в самом деле очень полезное и вкусное. По мне - так подсолнечное лучше.

Вы может и проживете, а мы нет).

хорошее оливковое масло ещё разное на вкус бывает.. . греческое и итальянское (сицилия) - вообще есть очень и очень.
а также есть много других растительных масел, в т. ч. ореховое, подсолнечное.... Все они, если холодного отжима, очень вкусны и к тому же, полезны; ) 2 в 1))))

Любое натуральное растительное ничуть не xуже. Только жаль, что его в продаже не найти.
Все эти непаxнущие Олейны - такая фигня...

он полезное

Я тоже его не жалую, но оно у меня стоит. В майонез добавляю, когда делаю, пробовала в салаты, так мне с подсолнечным больше нравится. Да, еще одно применение-после бани обмазываюсь им вся, вот для кожи оно действительно прекрасно, особенно зимой.

Действительно так. Можно и без него прожить. Но нужно ли?

Это один из самых наиполезнейших продкутов, только по вкусу его не все переваривают. Это первое. А второе, что это если говорить о натураьном продукте, то есть том, который в идеале создают из плодов оливкового дерева. Но часто, ведь, в продажу поступает подделка, кто даст гарантию, что масло в бутылке сделано из оливок? Никто.

точно, фигня

Если только в салаты.... Да и то особенного чего-то в оливковом масле не чувствую.

Оливковое масло - самое "бедное" на полиненасыщенные кислоты, за которые и ценятся растительные жиры. Собственно, оно содержит только одну, да и то, МОНОненасыщенную кислоту. "Плюс" этой кислоты - она очень быстро усваивается организмом. То есть людям со слабым желудком - самое то. Вот и всё, полезность закончилась.
Самое полезное растительное масло, то есть богатое на полиненасыщенные кислоты, способные "сжигать" в организме насыщенные (содержащиеся в животных жирах) - это кукурузное масло. На втором месте - льняное, которое тоже можно употреблять в пищу.

Здоровья Вам!

У каждого свой вкус. И о вкусах не спорят.

Подсолнечное тоже неплохо. Только в салаты употребляйте нерафинированные масла.

экстра верджен не просто полезное еще и очень вкусное! жарить лучше на обычном раф. подсолнечном а в салаты только оливковое нераф. добавляю-сказка!

Думая, что пользоваться тем, к чему организм с годами привык а не ставить эксперименты над организмом. Я пользуюсь самым что ни наесть натуральным подсолнечным (покупаю обычно флягу на маслозаводе) и считаю его лучше оливкового. Кстати - оливковое масло не рекомендуется детям до 5 лет.

Русский винегрет и квашеная капустка с оливковым маслом, конечно, бред. А для греческого салатика и вообще для средиземноморской кухни - самое то.

Все растительные масла полезны, если на них не жарить!