Можно ли прожить 1 неделю на 500 рублей? Если да то составьте меню

Покупаем:

1. Картошку- 5 кг- 100 рублей

2. Капусту- 3 кг- 30 р

3. Морковку= 2 кг- 30 р

4. Лук- 2 кг - 30 р

5. Чеснок - 4 шт. - 15 р

6. Молоко- 2 уп. - 60 р

7. Сливочное масло- 200 гр- 50 р

8. Масло растительное- 1 л- 60 р

9. Муку- 40 р

10. Замороженное слоеное тесто- 3 шт. - 90 р

11. Гречу- 50 р

12. Рис- 50 р.

13. Макароны (разные- спагетти, бантики, рожки и т. д.) - 120 р

14.Сыр дешевый колбасный- примерно на 70 р.

15. Сыр подороже "Российский", "Костромской" и пр. - на 200 р.

16. Курица целая- 2 шт. - 300 р

17. Куриные кусочки (бедра, крылья и т. д.) - 200 руб.

18. Печень куриную на 80 р

19. Сметану (Пискаревского молзавода) в пакетике- 40 р. х 2 уп. - 80 р

20. Яйца- 3 дес. - 120 р

21. Грибы (шампиньоны и опята замороженные) - 200 руб.

Итак, берем 2 курицы. Целиком покупать дешевле, чем уже разделанную, но гораздо дольше готовить.

1. Разделываем сразу обе тушки: отделяем крылья (у низ сразу отрезаю кончики, они невкусные) , ноги (если деньги есть, то окорочка оставляем целыми, если нет, то разделяем на бедро и голень кадлый) , без фанатизма срезаем с костей грудки.

2. Кости после нефанатичного срезания грудок кидаем в воду, варим. Это будет суп- любой, для которого есть продукты.

3. Бедра, как обычно, в пакет с приправами, или вином, или сметаной + лимонная цедра натертая + чеснок.

4. Голени. Самое любимое блюдо! Берем пластинку слоеного бездрожжевого теста, раскатываем довольно тонко, но чтоб не рвалось. Режем раскатанное тесто на квадраты по кол-ву голеней, можно не ровные. В середину квадрата кладем начинку. У всех в холодильнике есть продукты, которые вроде как и есть уже страшновато, а выбросить жалко: ) Вот туда они и сгодятся: колбаска, сыр обветренные, можно пожарить грибы с луком и т. д. Вертикально на эту горку ставим голень (кожу снять, а то она противная будет потом) . И защипываем тесто так, чтобы получился мешочек! Можно положить туда картошку. Крылья тоже в тесто, но они так не торчат, получаются просто шарики.

Второй вариант- заморозить их, дождаться следующего похода в магазин и уже тогда готовить и те, и эти крылья. Можно бросить их в воду вместе с костями.

Грудки. Терпеть не могу белое мясо, оно мне кажется жестким и безвкусным. 2 грудки нарезаем кубиками стороной по 1 - 1.5 см. Берем 2 контейнера. Раскладываем кубики поровну. Потом разбиваем в каждый контейнер по 1 яйцу, добавляем по 2 ст. ложки майонеза, приправы (я добавляю разные, чтобы не приедалось) . И добавляем муку до нужной консистенции (вообще нужно класть крахмал, но я не заметила разницы!) . Мне удобнее чуть гуще, чем блинное тесто- тогда в ложку зачерпывается одинаковое количество и котлетки будут одинаковыми: ) При заморозке с этим "тестом" ничего не происходит- перекладываете из морозилки в холодильник, на след. день оно уже точно разморозится! Перемешиваем, и вуаля! Афганские котлетки можно жарить!

Остались еще 2 грудки. Варианты:

1.Разрезать их вдоль, очень хорошо отбить, чтобы были совсем плоскими. Дальше так: кусок отбитой курицы---сыр---грибы---бекон---чернослив---колбаса---курица---сыр и т. д. Верхний кусок тоже курица.

Потом плотно- плотно заворачиваем в фольгу. У меня не получилось ни разу, поэтому я делаю это в пакете для запекания. Это едет в духовку- будет куриный рулет, который потом надо нарезать острым ножом и делать с ним бутеры на заврак: )

Еще можно порезать на кусочки и залить вином/ терияки/ сливками и потом потушить. Но у меня на выходе получается очень мало продукта! ! И схедается это за один раз тогда. Поэтому берем рис, стакан риса высыпаем в сковородку, добавляем бульонный кубик (без него просто невкусно будет, я знаю, что он не очень полезен:)) , заливаем рис 2,5 стаканами воды (из сковородки вода быстрее выпаривается) , сверху на этот рис кладем грудки. Еще можно добавить туда кучу всего, что осталось в холодильнике, но вкуснее всего с жареными грибами и луком получается.

Можно. Крупы+мясо+картошка. Готовить придется самостоятельно. Никаких полуфабрикатов.

смотря какой город.. .
если брать средние цены, то -
курица-100 руб (режется на куски, варится бульон, вынимается из бульона-вот Вам гарантированное второе с мясом)
макароны-30 (хоть в бульон, хоть на гарнир
картошка-30 (универсальна в любом виде, а если пюре с молоком-то еще и много)
капуста-30 (свежая в салат с растительным маслом, в щи, тушеная-на гарнир)
крупа-40 (на Ваш вкус, я покупаю рис-1 кг хватает 2-3 недели)
молоко-35 (или другие молочные продукты)
сахар-30 (1 кг хватает на 2-3 недели)
хлеб-40
растительное масло-60 (если едите, на эти деньги можно купить чай, например)
масло сливочное-60 (восполнит недостаток калорий при скудном питании)

Этого набора хватит, чтобы разнообразно питаться неделю, и мне хватило бы на двоих ( зависит от аппетита)

Найди как парень месяц жил на 2тыщи, его дневник, имя забыла

ходи в гости, там и кушай. На 500 руб можно купить пару кило картошки, пачку риса и гречки. Вот и ешь

я бы купила курицу, овощей, на хребте из курицы сварила бы суп с пшенкой, и натушила бы капусты с кусочками курицы. цыпленок потянет рублей на 150, овощи на 100, хлеб, чай, кефир, пачку молока.

Смотря где вы живете и какие цены. Пшу по своему региону.
Картошка-3кг по 20р, крупа гречка-1 кг по 20р, макароны-1 кг по 25р, сало-300 гр по 150р=45р, лук-1кг по 20р, масло растительное-0,5л -30р, огурцы-1 кг-20р, хлеб-2 буханки-40р, сахар 1кг-30р, молоко 1 л-30р. Остальное на ваше усмотрение.

Завтрак молоко (кефир) 0,5 литра-20руб, геркулес 50 г, обед творог 200г -25 руб, ужин капуста тушеная - 0,2 кг 10 руб. Переходите на прану, по Джасмухин.

вот например суп из манной крупы - (практически из топора)
я варю картофель (кусочками как обычно для супа)
затем засыпаю манную крупу -жменьку хватит для 2.5 л кастрюли. (она потом набухнет)
делаете обычную зажарку -лук с морковкой
заправляете суп -провариваете. . соль перец. . зелень
суп готов.
очень вкусный сытный. дней на 5 уже хватит вам как первое блюдо.
а что еще можно. . курицу купить -не дорогой продукт -из всех мясных. .
ну если еще любите субпродукты - печеночку сердечки куриные. можно потушить с лучком в соусе. . плюс гарниры - рис, гречка. макароны к нему.
если нет то часть курицы (можно половину) можно на кусочки порезать -сделать плов. . его тоже хватит надолго. .

купите дешевые маслы или куриные лапы и сварите афигенный бульон для супа

купить крупы, овощи, куриное филе или полкуры+ литр молока, 5 яиц, хлеб и прожить можно.
/цены у всех разные/.

Так ведь братья наши меньшие живут. Бомжпакет "Доширак" Вам в помощь!

Можно, в прошлом году прожил в лесу месяц, имея в кармане 100 руб, дикая малина, ежевика, рыба, грибы, травянные чаи-в августе в лесу акция-всё это совершенно бесплатно!

Вполне, всю неделю питаться макаронами, крупами изредка жарить яичницу

Пфф... легко! Если хочешь чисто из принципа, то меню не подскажу) если из цели экономии, то купи себе макароны и тушёнку, ну можешь и овощей немного покупать каждый день... деньги ещё и останутся)

Совершенно спокойно, если вы 1 конечно. Отложите 200 рублей на транспорт. Остальные 300 купите молоко кефир, хлеб, сосиски и макароны с гречкой уложитесь.

тока воздух и то только в квартире ((((

Если ходить кушать в гости, то и на 100 рублей можно

Ролтон-доширак-лапша-вода-хлеб

бутылка пива хлеб и сметана 40руб+20+20 хлеба со сметаной хватит на два дня проверено очень сытно

горох, картошка, гречка.. -твой вариант. но чтобы я сделала-я бы купила мяса с косточкой-100р. капуста-40р. лук-10р. морковь-10р. томатная паста-20р. -180р. ЩИ. сварила бы щи. плюс майонез я не люблю хоть он дешевле. сметана к щам 500г. -50р. =230р. на хлеб надо р. 60-3 кирпичика. =290р. остается 210. щей бы мне хватило дня на 4. еще 3 дня? горох мистраль-он очень вкусный. полкило-50р. я бы купила этот горох и 2 дня ела гороховую кашу с подсолнечным маслом. она очень сытная. остается 160 р. купила бы каких нибудь куриных частей на 100р. -крылья, ножки в лотке продаются. кстати можно 2 крылышка употребить с гороховой кашей. в лотке примерно 10 крылышек. остается 60р. в последний день купила бы картошку -20р. и пожарила с крылышками. но ты можешь не крылышки а любые части курицы-печень. сердце. для шашлыка. голень. взять лоток на 100р. куриного что больше нравится. а на оставшиеся 40 р. возможно купила 2 банки сырых семечек пожарила. когда их грызешь есть не хочется. -вот как бы я поступила.