Как выжить на 100-500 рублей в НЕДЕЛЮ в 2021 году?

Дошик

В Москве и на окраине работы полно! Не пробовал?

устройся на подработку

И че, в Москве работы нет? Или у вас выплата по ипотеке больше дохода ?

Покупаешь крупы и делаешь каши на воде.
Самая дешёвая крупа - перловая. Это целое шлифованное зерно. Варится около 2-х часов.
Ещё дешевая крупа ячневая и пшеничная.
Чуть подороже - пшено.
Ещё дороже кукурузная крупа. Но очень вкусно и это растительный белок.
Сравнительно дешевая манка. Она быстро варится и маленько полезнее макаронных изделий. Её можно сделать и солёной и на воде и с пряностями.
До недавнего времени был и горох доступен. Сейчас подорожал. Но его обычно покупают редко.
И есть такой гречневый продел. Не очень дешево, но иногда можно. А сама гречка ядрица - хороша, полезна, но слишком дорого.
Ну и рис был дорогой, дорогим остался. И опять же его изредка можно себе позволить для разнообразия.
К каше на воде хорошо добавлять молотые пряности: семена укропа, тмина, кориандра, молотый лавровый лист, молотый чёрный перец. Можно добавить и немного тёртого чеснока, а так же лука. Хорошо так же добавлять и порошковый бульон.
А вот сахар употреблять - дороговато.
И варить каши на молоке тоже несколько дороговато. И заправлять каши сливочным маслом - тоже дорого.
Если уж и употреблять масло - то растительное. Подсолнечное - самое выгодное.
Изредка можно позволить себе яйца. Желательно ими заправлять каши для придания им сытости.
Мясо животных и пернатых дороговато. Но субпродукты можно подобрать и подешевле. Например печень и сердце дешевле самого мяса. Желудки кур дешевле куриной грудинки или филе. А ещё есть и кости для бульона. Есть ножки куриные. Есть свиные ножки и уши. Бывает продаётся куриная кожа для котлет.
Бывает в особых магазинах куриный фарш 2-й обвалки. Очень дёшево. Но надо искать.
В общем варка студня (холодного) позволит радикально сэкономить деньги на мясе.
И каша на бульоне будет вкуснее и сытнее.
Картошка поднялась в цене. Но изредка её можно. Можно позволить себе немного капусты, свёклы, моркови. Но только как дополнение к кашам.
И иногда можно найти сыворотку. Она очень полезна и сравнительно доступна.
Сыры как правило запредельно дороги. Но есть колбасный сыр.
Можно попробовать поискать дешевый развесной творог. Но это места надо знать.
И наконец дешевая рыба. Это путассу, мойва, килька, хамса, салака, навага. Сравнительно дешев минтай. Что делать с дешёвой мелкой и более-мене крупной рыбой? Котлеты из фарша мелкого размола! Рыбу никак не чистят и прямо ка есть с плавниками, внутренностями и головами пропускают дважды через обычную мясорубку или один раз через мелкую. Добавляют молотые овощи: свёклу, морковь, картофель, капусту (её предварительно надо заморозить, а иначе не перемалывается), чеснок, лук. При этом лук, чеснок являются обязательным компонентом рыбных котлет, остальные овощи по желанию. Потом добавляют манку и желательно яйца. Солят, перчат, добавляют пряности и желательно порошковый бульон. Это жарят или варят как тефтели. Ну а то что сразу не приготовили - храним в холодильнике.
Из рыбы получается сравнительно дешевый суп/уха. Туда можно добавить и немного молока для вкуса и сытости. И крупу тоже можно.
А вообще крупы можно "дружить". Например дорогая дружба - это гречка с рисом + жареный лук. А самая дешёвая получается когда перловую крупу варят с горохом. заправляют перцем и другими пряностями.
Чай и кофе - удовольствия дорогие. А вот компот - дело полезное и подешевле. Во-первых можно поискать уцененные фрукты и заморозить их для компота. И продаётся развесной компот из сухофруктов. Хотя иной раз есть и фасованный компот из сухофруктов - он дороже, но более чистый.
В компот хорошо добавлять для цвета чай каркаде в россыпи. Но опять же его надо искать. В одноразовых пакетиках всё очень дорого.
Сахар в компоте - слишком дорогое удовольствие, но можно поискать очень дешевый сахарозаменитель. И его нужно класть вполовину мень, чем обычно в чай.

Никак. устройся курьером будешь сыт и здоров

никак на 1 т и то голод.. или побирайся

почти не возможно, но можно-подработки ищи у пищеблоков и магазинов, в детские сады обратись

300-500 на неделю вполне достаточно на еду

Работать идти

Взять яйца, сосиски красная цена, перловку, макароны, горох, соевой соус и кубиков магги они вроде рубля 4 за кубик стоят. Делаешь из кубиков бульон и добавляешь к еде типа как соус. В принципе наверно можно даже только этими кубиками и крупами обойтись. Ну и по знакомым магазинам перед покупками пройтись, скидки поискать. А ячневую лучше не бери, эта та же самая перловка, только в виде порошка.

Оденься похуже и в столовку для бомжей... В каждом районе Москвы есть такие.. Узнай и не стесняйся....

Для начала-отключить интернет дома. Перейти на другой тариф или отказаться от мобильной связи. Глядишь, еще несколько сотен добавится.
Ну, про поиск работы, полагаю, писать бессмысленно, ибо работать-не вариант?))

как в мультике Простоквашино, продай что-нить ненужное. А если нет этого ненужного, тогда клад ищи. То есть собирай бутылки, банки, металл и сдавай.
на тубчкие посмотри канал ШТРЭБУХ. Барахолкой занимается.

карцер хлеб и вода

Если у тебя такое питание как у меня то на 500 рублей 2 недели запростто прожить будешь на питании

Гречка, макароны на развес, картофель .

- Найдите в Вконтакте группу "Фудшеринг" и опишите ситуацию детально
- Попробуйте присоединиться к местной группе фриганов
- Поищите мероприятия, где кормят бездомных.

Еще есть вариант - походить по кафе вечером и поспрашивать, найдутся ли там объедки/остатки. Но не уверена, что на 100% поможет

Можно покупать хлеб, резать, и сухари сушить. Хранятся очень долго, а из одной буханки их можно очень много сделать.

Покупай самое дешёвое, например в ашане или ленте. Покупай меньше мяса (лучше без колбас, и сорделек) Покупай крупы и смотри как их варить

Взять макароны подешевле, крупу, лук, морковь, капусту, картошку. Если есть возможность, то субпродукты или рыбу или спинки. Это всё между собой компоновать, чтобы не было так "скучно". И готовить разными способами. Картофель варить, жарить, делать супы из этих продуктов. Морковь, капусту можно тушить или квасить. Хлеб иногда, яйца. Или же вместо хлеба купить муки и делать лепёшки на воде. Это сложно назвать полноценным питанием. Но примерно такое меню меня иногда выручало. Не сдавайтесь) Иногда бывают сложные периоды.