Работа вахтой в Москве, целый день занят, готовить некогда, можно купить кефир с батоном и есть в таком режиме 60 дней?

Сума сошли?)) Вы-ж свалитесь, да еще на вахте работаете, сухомятка вообще не рекомендуется. Возьмите за привычку, пришли вечером (как у меня муж делает-тоже на вахте работает), отварили пельмени, слили бульон, или выловите в контейнер выложите и в холодильник чтобы не закисли, или макароны отварите, фарш к ним пожарьте с лучком, и смешав прожарьте вместе, яиц купите отваривайте, сосисок каких нибудь. Делайте все с вечера, а утром только с собой брать на обед и все, ну и позавтракать чем будет тоже. иЗ ДОМА В КОНЦЕ КОНЦОВ НАБИРАЙТЕ ВСЯКИХ КОНСЕРВАЦИЙ, ИКРЫ СОЛЕНОСТИ ЯИЦ ТУШЕНКИ, КРУПЫ, закупиться можно подешевле в народных магазинах, как мы перед поездкой мужа в Светофоре оттавариваемся

Магазины и кафе закрыты?))

правильно владимир написал - наверняка там есть электричество \\\ к тому же можно договориться чтоб обеды подвозили или готовить поочереди

На фиг такая вахта...

а что в москве нет круглосуточных кафе и магазинов, и сварить пачку пельменей дас ист проблема

всё конечно хорошо но здоровье не купишь не за какие деньги по 12 ч 6 дней в неделю не я это проходил 2.5 т $ за операции а сколько лекарств ...и нечего не помогает теперь чтоб с работы не выгнали (какую нашёл ..)

А почему у кулинаров такое спрашивать решили? "Не случится ли чего" это к ВРАЧАМ.

овощи сметану отварное мясо или курица кашу можно не разогревать прямо в коробочке или мешочке разнообразить меню всегда можно - фрукты, овощи, соусы продают готовые овощные консервы да хоть рыбные тоже пойдут на колбасу и сосиски не стоит налегать

на вахте кормят. причем это входит в контакт. что за вахта странная у вас....

чё даже салат нарезать никак? бичпакет заварить? а на ужин надо чтото более существенное а то ноги таскать не будешь через неделю--- да и язву заработаешь

Бери кефир только пожирнее 3%2

почему кефир? колбас нет что ли? сыр? компоты? кипяток дефицит? лапшу запарить на худой конец....

Можно но нежелательно