Покупка и выбор продуктов

Есть ли продукты помогающие набору мышечной массы, котрые можно купить и съесть не готовя?

По типу чипсов, шоколадок, но это для набора жира, и то лишь в случае нормальной генетике и нормальным количеством калорий
Diana Lytovchenko
Diana Lytovchenko
57
Ксения Холод
Ксения Холод
13 535
Лучший ответ
белок есть и в готовых к употреблению продуктах - в молочных и рыбных а так же и мясные продукты можно купить готовые к употреблению \\\ есть и растительный белок - для сбалансированного питания нужно не лениться и готовить хотя бы раз в день - бульон варить куриный - в нём тоже есть польза и он не требует большого мастерства
завтрак туриста. военный сухпай
Т*
Танечка ******
50 164
Нет, дорогой, нету. Либо качалка - либо руки / базуки..
Без труда не выловишь и рыбку из пруда. и девку не закадришь..
А если лень- то оставайся с нами в кулинарной категории. Тут самореализуешься и станешь героем. Ведь тут твои телеса не будет видно))
Мышцы не растут от еды. Добавить казеина можно обезжиренным сухим молоком в любую еду
Оля Пименова
Оля Пименова
97 875
Чтобы не иметь в будущем проблемы со здоровьем, питаться нужно с натуральными продуктами. Купить можно готовые супы, мясные блюда, салаты.
соевый салат покупай
Anja Budjakova
Anja Budjakova
70 804
Diana Lytovchenko Я про вкусную пищу, а не салаты всякие, тем более я их её ем
Нахаляву в рай хочешь въехать? Есть. Желатин.
Нина Шулаева
Нина Шулаева
76 364
Мышечная масса-это белок. Животный белок тут полезнее. Поэтому из готового... курица гриль в маркете, рыба.
Надежда Попова
Надежда Попова
77 291
Diana Lytovchenko Я про перекусы
белок. самое простое с макс содержимым белка это сыр до 30-35гр белка на 100гр, если дешевле - обезжиренный творог (шняга на любителя)
Такие продукты есть, но поедая их с целью набрать мышечную массу нужно в зале пахать в семь потов, иначе смысла их есть нет.
Есть.
Сырые яйца
Кнопа Лерусик
Кнопа Лерусик
66 124
Diana Lytovchenko Это мерзость
Комбикорм.
Протеиновые батончики есть
ЕФ
Елена Филипе
14 915
Магазин спортпита. На любой вкус и цвет
Туйкова Элиза
Туйкова Элиза
12 443
Дрожжи, или сразу покупай мышечную массу
Валенное мясо, колбаса типа конской, чтобы натуральное мясо было. Бобовые, орехи.
Наталья Карпук
Наталья Карпук
10 104
рыбий жир
Не готовя не знаю
доширак)