Покупка и выбор продуктов
Как полноценно питаться на 100 рублей в день?
Конкретно интересуют продукты на которых можно жить и быть здоровым.
эти 100 рублей зарабатывать физическим трудом)))
Я вас возможно удивлю, но полноценно НИКАК! ((
Asya Mills
Вы меня конечно удивили!
только из пепетки молока)) и прогулки на свежем воздухе
Никак. Работайте.
Лично я воспринял это, как неудачную шутку. Извините, но сейчас у нас, увы, не период развитого социализма при СССР, когда на стольник можно было жить и радоваться жизни беззаботно и долго. Так что, упаковочка комплексного витаминного препарата для подпитки организма и больше, увы, ничего.
Покупаешь капусту, морковь, картошку, курицу, хлеб, гречку, масло растительное, готовишь суп или жаркое, кашу и питаешься каждый день. Но 3000 рублей на месяц не хватит.
Иди работать в ресторан.
капуста, картошка, морковь.
Дошираками на все 100р
Вы хотите и на ёлку залезть и задницу не ободрать
Вы хотите и на ёлку залезть и задницу не ободрать
Asya Mills
На постоянной основе?
Рационом диетологи занимаются, вот у него и спрашивай что ТЕБЕ есть, чтобы здоровым оставаться. Диетология к кулинарии отношения не имеет.
Asya Mills
Щас бы за 3000тыс/ в месяц к диетологам ходить.
После войны люди ели только крупы, картофель, молоко и хлеб. Из овощей - капусту, свеклу, морковь, лук, чеснок. Из фруктов - яблоки.
И до 85-90 лет многие доживали.
Но в наше время можно и получше питаться.
Хотя бы на 300-400 руб в день.
Проблем нет - минимум - заработай 20 тыс/мес.
В кино, кафе ходить не будешь и в одних штанах на 5 лет. Но кушать будете нормально.
И конечно - никакой семьи - чтобы детей иметь - нужно иметь гораздо бОльшие деньги.
И до 85-90 лет многие доживали.
Но в наше время можно и получше питаться.
Хотя бы на 300-400 руб в день.
Проблем нет - минимум - заработай 20 тыс/мес.
В кино, кафе ходить не будешь и в одних штанах на 5 лет. Но кушать будете нормально.
И конечно - никакой семьи - чтобы детей иметь - нужно иметь гораздо бОльшие деньги.
можно. Закупить продукты сразу, например, на 4 дня и составить меню на 4 дня, разделив общую сумму на 4, получится 100руб. Например,
завтрак- овсяная каша с добавлением молока.
обед- куриный суп.
ужин- гречневая каша, разогретая на подсолнечном масле и вбитые в кашу яйца.
завтрак- овсяная каша с добавлением молока.
обед- куриный суп.
ужин- гречневая каша, разогретая на подсолнечном масле и вбитые в кашу яйца.
Два доллара и меньше в день, в мире оф. принято ниже уровня нищеты... а 100 руб., это даже меньше... так шо никак... совсем никак.
Готовить самому
Овощи, фрукты, крупы... Из них можно сделать винегрет или любой другой полезный салат - типа салат из огурцов и помидоров, с растительным маслом, а если хватит денег, то ещё с и болгарским сладким перцем (но это скорей летний вариант). Можно включить в меню овсянку, она тоже недорогая. Есть такой магазин под названием "Светофор", там многие продукты стоят дёшево - например, хлебцы (100 граммов) стоят около 10 рублей, кондитерские изделия (печенье, конфеты и чай, какао, консервы) тоже в несколько раз дешевле, чем других магазинах.
Дарья Шуклина
в светофоре можно за рублей 700 набрать то, за что в обычных магазинах отдашь 1500
... Кристюшка...
Хороший лайфхак) а я иногда, ради экономии, покупаю продукты в "ФиксПрайсе".. но не все.. Например, зефир, пастилу "Тимоша", соки и нектары "Мой" и "Сады Придонья", гранатовый сок "Дары Азейрбаджана" мне ооочень нравится - за 55 рублей это отличный, вкусный, довольно терпкий и концентрированный сок из граната. Ещё нравится мороженое, вроде из Вологды, покупала тоже в "Фиксике", там небольшая упаковка стоит пол 25 рублей, а большая - то ли 55, то ли по 50. Марципановые "картофелинки" и батончики, из Германии, у них (в "ФП") стоят 77 рублей, в "Пятёрочке" они без акции были около 120 рублей, а по карте лояльности только недавно стали по 79,99 рублей.. Правда, их я ещё не покупала
Горох
Кг картошки стоит 30 рублей. Макарон 40 руб. Рис 50 руб. Целая курица 200 руб. Варишь похлёбку два раза в неделю и питайся сколько влезет. Вполне здоровая еда.. тебе килограмма в день не хватит что ли?
В кафешках конечно не поешь.. и без экономии не обойтись, но это ведь всего 3000 в месяц - смешная сумма.
В кафешках конечно не поешь.. и без экономии не обойтись, но это ведь всего 3000 в месяц - смешная сумма.
Наталья Гриб
Курица 200? Макароны 40? Чтооо?
* * *
О сколько нам открытий чудных
Готовят просвещенья дух
И Опыт, [сын] ошибок трудных,
И Гений, [парадоксов] друг,
[И Случай, бог изобретатель]
О сколько нам открытий чудных
Готовят просвещенья дух
И Опыт, [сын] ошибок трудных,
И Гений, [парадоксов] друг,
[И Случай, бог изобретатель]
Полноценно никак
Канал на ютубе "дневник еврея"
https://www.youtube.com/watch?v=1QLhdX_rl0E
https://www.youtube.com/watch?v=swKFHHcXTok
Очень наглядно по Вашему запросу.
https://www.youtube.com/watch?v=swKFHHcXTok
Очень наглядно по Вашему запросу.
Картофель
Магнит в помощь
Всякие замороженные полуфабрикаты на 50 можно целый акет набрать (наггетцы, крабовые палочки и тд) какие-нить макарошки рублей за 30
Всякие замороженные полуфабрикаты на 50 можно целый акет набрать (наггетцы, крабовые палочки и тд) какие-нить макарошки рублей за 30
Похожие вопросы
- Вас посадили на сторублевую диету (питаться на 100 рублей в день) . Что будете готовить?
- Реально ли питаться на 100 рублей в день в Москве?
- Вы смогли бы прожить 1 год на 36500 рублей? Вопрос относительно питания, это 100 рублей в день на еду получается.
- Что купите на 100 рублей в день, чтобы основательно подкрепиться? Только именно на 100 в день, а не на 700 в неделю.
- Вы смогли бы прожить 1 год на 365000 рублей? Вопрос именно относительно питания, это 100 рублей в день получается.
- чем питаться на 86 рублей в день ?
- Можно ли нормально питаться на 200 рублей в день?
- В течение месяца будем выуждены сильно поужаться в тратах на продукты. Как прокормится на 100 рублей в день двоим?
- Как прожить на 100 рублей в день на питание? Что лучше есть на эти деньги?
- Что бы вы купили на 100 рублей в день? Что-бы было натурально и не обострились болезни?