Покупка и выбор продуктов

Так маргарин вреден или нет?

Прочитав материалы в интернете и обсудив с некоторыми людьми, пришла к выводу, что маргарин по вреду как растительное масло или жаренная свинина, то есть ничего прямо таки опасного в нём нет, только если для фигуры. Но под каждым подобным вопросом здесь все яро утверждают, что маргарин создал дьявол, чтобы сгубить человечество.
Так вот, есть ли таки в нем реальный вред, кроме как "да он же не вкусный" или жирный?
Просто я люблю вкус маргарина и с радостью бы мазала его на хлеб утром.
МК
Майя Куран
910
та фсё щас вредное
любите - мажьте
Галина Соколова
Галина Соколова
10 116
Лучший ответ
Поменьше читайте и слушайте всякую фигню, а то решите что жить вредно ((
Arailim Akilbekova
Arailim Akilbekova
96 881
С пальмовым маслом -не плохо....
Алла Федченко
Алла Федченко
50 878
Тот что был в СССР нет А сейчас это трансжиры
Оксана Серегина
Оксана Серегина
75 416
Вреден. Не слушайте тупых ответов выше.
ДЗ
Диана Зарипбековна
55 181
если иногда сливочное масло попадается в 100 раз хуже маргарина
ЛМ
Любовь Маркова
65 682
Если каждый день будете питаться маргарином, жарить на маргарине, ОЧЕНЬ вреден. Но пару раз в неделю можно использовать для выпечки.
Юлия Шумилова
Юлия Шумилова
89 721
так раньше же была тема про "низкоколарийные" тортики в которых жира было больше. так что если качественный маргарин то потребляй
Наталья Колиогло
Наталья Колиогло
77 851
Для выпечки можно и даже лучше тесто с ним
А на закуски масла
Настя Причалова
Настя Причалова
54 253
Я считаю что маргарин вреден настолько настолько вреден любой другой жир. Но это если речь идет о качественном маргарине, сделанном по современным технологиям.
Вопрос в том что лежит на пилавках.
Я маргарин покупаю, иногда использую в выпечке, если он там идет по рецепту.
НК
Наталья Кременец
95 302
Да вреден
Ирина Дяченко
Ирина Дяченко
96 280
Майя Куран А хоть какие-то аргументы будут, не привыкла я на слово верить.
Маргарин. вы. его часом не на хлеб намазывать, голубушка собрались?
Его в выпечке используют как правило.
Или поджарить что ни будь. (только не яйца).
Оля Романенко
Оля Романенко
72 242
Майя Куран а пояснение до конца читать не надо?
В основе маргарина лежит гидрогенизированный жир (или транс-жир). Он отрицательно сказывается на работе любых клеток человеческого организма...
ЛК
Лиля Климова
33 723
Майя Куран Но не весь же маргарин на транс-жирах
Лиля Климова НЕТ сейчас настоящего маргарина, да, раньше лет 35 назад был натуральный маргарин
Лиля Климова А я не втираюсь в доверие в вам, вы спросили, я ответила, а верить или не верить это личное дело каждого)))
Лиля Климова У вас ключевое слово ВЕРИТЬ...
Слыхал, что теперь маргарин не тот, что раньше был. Когда-то делали вредный, а нынче как будто и нет.
Гаухар Уашова
Гаухар Уашова
23 156
нет
Светлана Козловская
Светлана Козловская
12 390
Зависит от того, какой это маргарин. Есть маргарины с транс-жирами, есть нормальные, где почти нету ничего вредного
Марина Павлова
Марина Павлова
8 157
При получении саломаса (для маргарина) в процессе гидрогенизации полностью нейтрализуются витамины Α и D; Сам процесс гидрогенизации растительных масел, сопровождается образованием трансненасыщенных жирных кислот.
Трансжиры чрезвычайно вредны (именно они забивают сосуды человека, плохо выводятся из организма и приводят к инсультам и инфарктам).
Не один производитель, сам его не ест!
LB
Like Bloom .:. Harmonix Love
880
вреден
Вероника Надейкина
Вероника Надейкина
269

Похожие вопросы